Takvim.com.tr Emzirmek dokunmaktır
Anne ve bebeğin ilk ilişkisi emzirmekle başlar. Emzirmek sadece bebeğinizi beslemek değildir... Bebeğinize dokunmanızı ve yıllar içinde güçlenecek bağlar kurmanızı sağlayan en doğal yoldur
Takvim.com.tr Giriş Tarihi:
Süt, hızla gelişen bebeğinizin en önemli besin kaynağıdır. Bebeğiniz hayatının ilk yılında doğum ağırlığının yaklaşık üç katına ulaşır. Bebeğinizi beslemek, ona sadece besin vermek anlamına gelmez. Bu sayede bebeğinizle yakınlaşma, onu kucaklama ve göz teması kurma şansı doğar. Bunlar hem anne, hem de bebek için huzur verici ve keyifli anlardır, bebeğinizi ve sizi birbirinize yakınlaştırır.
Bebeğinizi emzirmek: "Yapabilirsiniz!". En başından beri emzirme hakkındaki yaklaşımınız bu olmalı. Yardıma ihtiyacınız olursa bol miktarda yardım alabilirsiniz. Normalde areolayı (meme ucu çevresindeki koyu alan) iki parmağınız arasında sıkıştırdığınızda, meme ucu dışa doğru çıkık olmalı. Aksine meme ucu içeri kaçıp kayboluyorsa çökük meme ucundan bahsedilir.
Göğüsleri emzirmeye hazırlama: Hamile kalır kalmaz vücudunuz emzirmeye hazırlanmaya başlar. Meme ucunu çevreleyen alanın (areola) rengi koyulaşır. Süt üreten hücreler çoğaldığı ve bu sütü taşıyacak kanallar oluşmaya başladığı için göğüsler büyür.
Sütün gelmesi ve memeyi yakalama: Bebeğiniz doğduktan sonra göğüsleriniz süt üretmeye hazırdır. Bebeğiniz emdikçe vücudunuz ne zaman süt salgılamaya başlayacağını ve bitireceğini bilir. Salgılama işlemi bebeğin areolayı, yakalaması ve emmeye başlaması ile başlar. Bunu anne göğsü ağzına yaklaştırılınca içgüdüsel olarak yapar. Göğsünüzün önünde tutup meme ucunuzu alt dudağına ya da yanağına değdirerek ona yardımcı olabilirsiniz.
İlk Besleme: Eğer normal doğum yaptıysanız bebeğiniz ve siz uyanık olduğunuz için derhal bebeğinizi besleyebilirsiniz. Eğer doğum sırasında bir sorunla karşılaşmışsanız ya da bebeğiniz özel tıbbi bakıma gereksinim göstermişse, biraz beklemek zorunda kalabilirsiniz. İlk birkaç gün içinde bebeğinizi beslerseniz emzirmek için fiziksel zorluk yaşamazsınız.
Sütünüz geldiğinde: Doğum sonrası ilk günlerde göğsünüz yumuşak kıvamlıdır; ancak kan akımı arttığı ve süt üreten hücreler etkin bir şekilde çalışmaya başladığı için göğsünüz daha sıkı bir hal alır. Doğum sonrası 2-5. güne dek, göğüsleriniz geçiş sütü üretmeye başlar ve göğüste dolgunluk hissedebilirsiniz. Bebeğinizin ilk haftasının sonunda, sütünüzün krema gibi beyazlaştığını göreceksiniz
Ne Kadar Sık ve Ne Kadar Uzun?: Emzirilerek beslenen bebeklerin beslenme davranışları birbirine benzemez. Genellikle mama ile beslenen bebeklerden daha sık beslenmek isterler. Anne sütü alan bebekler yirmi dört saatte sekiz-on iki kez beslenmek ister. Büyüdükçe beslenme araları açılabilir, çünkü mide kapasiteleri artar ve annenin sütü çoğalır. Bir kısmı ise az miktarda beslenmeye devam eder. Kendisi için en uygun beslenme şekline bebeğiniz karar verir. Bebeğiniz ağlamaya başlamadan emzirmeye başlamanız en iyisidir.
Kanser sorunu
Bazı çalışmalar emzirmenin meme kanserine karşı koruyucu olduğunu göstermiştir. Eğer bir kadın daha önce kanser tanısı almış ya da kötü huylu bir tümörü olup bu çıkarılmış ve artık kemoterapi ya da radyo terapi almıyor ise emzirmesi mümkündür. Birçok doktor memede iyi huylu bir kitle olması durumunda bile emzirme taraftarıdır.
Annelerin emzirme sorunları ve merak edilen cevaplar...
Emzirme özellikle başlangıçta inişler ve çıkışlarla gider. Neyse ki en sık rastlanan birçok sorun uygun pozisyon ve memeye tutma ile aşılabilir.
Ağrılı ve çatlak meme uçları: Ağrılı ve çatlak meme uçlarını önlemenin en iyi yolu bebeğin doğru bir şekilde tutulmasıdır.
Mastit: Meme dokusunun bakterilerce oluşturulan enfeksiyonudur. Enfeksiyon, sütün boşaltılması, istirahat, sıvı alımı, antibiyotikler ve gerekirse ağrı kesicilerle tedavi edilir.
Huzursuz Bebek: Emzirilen bebeklerde huzurluğa sebep olabilecek birçok faktör vardır. Bunlar açlık, büyüme hamlesi, aşırı uyanıklık, kolik, gıda hassasiyeti ve alerjiler olabilir.
Bebeğinizi emzirmek: "Yapabilirsiniz!". En başından beri emzirme hakkındaki yaklaşımınız bu olmalı. Yardıma ihtiyacınız olursa bol miktarda yardım alabilirsiniz. Normalde areolayı (meme ucu çevresindeki koyu alan) iki parmağınız arasında sıkıştırdığınızda, meme ucu dışa doğru çıkık olmalı. Aksine meme ucu içeri kaçıp kayboluyorsa çökük meme ucundan bahsedilir. Göğüsleri emzirmeye hazırlama: Hamile kalır kalmaz vücudunuz emzirmeye hazırlanmaya başlar. Meme ucunu çevreleyen alanın (areola) rengi koyulaşır. Süt üreten hücreler çoğaldığı ve bu sütü taşıyacak kanallar oluşmaya başladığı için göğüsler büyür. Sütün gelmesi ve memeyi yakalama: Bebeğiniz doğduktan sonra göğüsleriniz süt üretmeye hazırdır. Bebeğiniz emdikçe vücudunuz ne zaman süt salgılamaya başlayacağını ve bitireceğini bilir. Salgılama işlemi bebeğin areolayı, yakalaması ve emmeye başlaması ile başlar. Bunu anne göğsü ağzına yaklaştırılınca içgüdüsel olarak yapar. Göğsünüzün önünde tutup meme ucunuzu alt dudağına ya da yanağına değdirerek ona yardımcı olabilirsiniz. İlk Besleme: Eğer normal doğum yaptıysanız bebeğiniz ve siz uyanık olduğunuz için derhal bebeğinizi besleyebilirsiniz. Eğer doğum sırasında bir sorunla karşılaşmışsanız ya da bebeğiniz özel tıbbi bakıma gereksinim göstermişse, biraz beklemek zorunda kalabilirsiniz. İlk birkaç gün içinde bebeğinizi beslerseniz emzirmek için fiziksel zorluk yaşamazsınız. Sütünüz geldiğinde: Doğum sonrası ilk günlerde göğsünüz yumuşak kıvamlıdır; ancak kan akımı arttığı ve süt üreten hücreler etkin bir şekilde çalışmaya başladığı için göğsünüz daha sıkı bir hal alır. Doğum sonrası 2-5. güne dek, göğüsleriniz geçiş sütü üretmeye başlar ve göğüste dolgunluk hissedebilirsiniz. Bebeğinizin ilk haftasının sonunda, sütünüzün krema gibi beyazlaştığını göreceksiniz Ne Kadar Sık ve Ne Kadar Uzun?: Emzirilerek beslenen bebeklerin beslenme davranışları birbirine benzemez. Genellikle mama ile beslenen bebeklerden daha sık beslenmek isterler. Anne sütü alan bebekler yirmi dört saatte sekiz-on iki kez beslenmek ister. Büyüdükçe beslenme araları açılabilir, çünkü mide kapasiteleri artar ve annenin sütü çoğalır. Bir kısmı ise az miktarda beslenmeye devam eder. Kendisi için en uygun beslenme şekline bebeğiniz karar verir. Bebeğiniz ağlamaya başlamadan emzirmeye başlamanız en iyisidir.Kanser sorunu
Bazı çalışmalar emzirmenin meme kanserine karşı koruyucu olduğunu göstermiştir. Eğer bir kadın daha önce kanser tanısı almış ya da kötü huylu bir tümörü olup bu çıkarılmış ve artık kemoterapi ya da radyo terapi almıyor ise emzirmesi mümkündür. Birçok doktor memede iyi huylu bir kitle olması durumunda bile emzirme taraftarıdır.
Annelerin emzirme sorunları ve merak edilen cevaplar...
Emzirme özellikle başlangıçta inişler ve çıkışlarla gider. Neyse ki en sık rastlanan birçok sorun uygun pozisyon ve memeye tutma ile aşılabilir.
Ağrılı ve çatlak meme uçları: Ağrılı ve çatlak meme uçlarını önlemenin en iyi yolu bebeğin doğru bir şekilde tutulmasıdır. Mastit: Meme dokusunun bakterilerce oluşturulan enfeksiyonudur. Enfeksiyon, sütün boşaltılması, istirahat, sıvı alımı, antibiyotikler ve gerekirse ağrı kesicilerle tedavi edilir. Huzursuz Bebek: Emzirilen bebeklerde huzurluğa sebep olabilecek birçok faktör vardır. Bunlar açlık, büyüme hamlesi, aşırı uyanıklık, kolik, gıda hassasiyeti ve alerjiler olabilir.