Günde 5 porsiyon meyve tüketin...

Sağlık Bakanlığı, yaptığı bilgilendirme açıklamasında, yaz aylarında vücut direncini artırmak ve vücuda yeterli miktarda vitamin ve mineral alınmasını sağlamak için sebze ve meyve çeşitlerinden yararlanılması gerektiğinin önemini vurguladı. Açıklamada; "Günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve tüketilmesi ve her gün 2-2.5 litre su içilmesi gerekir" denildi.