Takvim.com.tr Anne sütünden sonra en değerli besin balık
Takvim.com.tr Giriş Tarihi:
Besinleri biyolojik değer açısından inceleyen uzmanlar, ilgi çekici sonuçlara ulaştı. Uzmanlar, balığın anne sütünden sonra en değerli besin kaynağı olduğunu belirtti. Doğru beslenmenin yolunun doğru besinleri seçmekten geçtiğini belirten uzmanlar, "Anne sütü biyolojik değer açısından 100 olarak kabul edilirse takip eden sıralamada 93 ile deniz balığı geliyor. 200 gram tüketilen balıketi, bir insanın günlük protein ihtiyacının yüzde 70`ini karşılamaktadır" dedi.