Hayat hızla akıp giderken, peşinden sürüklenen bizler, sürekli bir şeyler yetiştirmeye çalışıyoruz. Bu yoğun koşuşturma içinde bütün sorumlulukları omuzlarına alan ve her alanda başarılı imajıyla kendini gösterenler ise kadınlar oluyor. Evde ev kadını, iş yerinde işkadını, çocuktan sonra ise anne unvanıyla farklı rolleri üzerinde taşıyan ‘mükemmel anneler’ çağımızdaki modern anne tiplemesini tanımlıyor.
Bütün sorumluluklarını en iyi şekilde yerine getirmeye çalışmanın sağlıksız bir şey olduğunu söyleyen Memorial Şişli Hastanesi’nden Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Uzman Dr. Leyla Benkurt Alkaş, kadınların kendilerini zorlamadan, hayatı akışına bırakması gerektiğini vurguluyor.
SENDROMUN BAŞLICA BELİRTİLERİ
1 Halsizlik, dermansızlık ve işlere başlamada güçlük...
2 Günlük işleri yapmayı zorlaştıracak ve yatak istirahatı ile iyileştirilemeyen yorgunluk, bıkkınlık ve tükenmişlik hali...
3 Baş ağrıları, unutkanlık, sürekli yapacaklarını düşünme, düşünce kargaşası, kafayı toparlayamama, uykusuzluk...
4 Depresyon, sürekli gergin ve endişeli olma, panik ataklar, korku, cinsel isteksizlik...
5 Mide-bağırsak rahatsızlıkları, sindirim anormallikleri ve şişkinlik...
6 Eklem ağrıları, romatizma, artrit, artroz, kas ağrıları, belde-boyunda ağrı ve kas sertleşmeleri, kramplar...
7 Grip benzeri rahatsızlıklar, hafif ateş-üşüme ve boğazda ağrı...
SENEM HABBAZİ-BABYSHOW KOOR. KALDIRABİLECEĞİM KADAR YÜK ALIYORUM
Çocuğumun doğumundan itibaren bir yıl işlerimi evden yürüttüm. Emziriyordum ve bebeğimi kimseye emanet edemiyordum. Uyku saatleri düzene girince ben de çalışmaya başladım. Kızımı ikinci plana atmıyorum. İş hayatında kaldırabileceğim kadar yük almayı öğrendim.
