Oruçluyken susuzluk çekmemek için 5 öneri

Yazın en sıcak günlerine denk gelen Ramazan ayında niyetlilerin en çok zorlandığı susuzluk konusunda oruçluyken susuzlukla nasıl başa çıkarılır? Uzmanlar önerilerde bulunuyor.
Ramazan ayında açlıktan daha fazla susuzluğun hissedilmesi, kimimiz için orucu zorlaştıran en önemli etken olmaktadır.
Yaz mevsiminde vücudumuzun en çok ihtiyacı olan suyun yokluğunu, Ramazan ayında nasıl daha az hissedebiliriz, oruçlu iken susuzluk çekmemek ve ramazanda daha az susamak için neler yapmalıyız?

İŞTE ÖNERİLER;

1. Günlerin uzun olması ile birlikte vücudumuz ramazan ayında en çok suyun yokluğunu hissetmektedir.

DİĞER GALERİLER