YARATICILARA: Tasarımcı,reklamcı, yazar-çizer takımından bir mesleğe sahipseniz, beyninizin sürekli enerjik olması gerekir. Balık, avokado, mozzarella peyniri ve ceviz tüketmeniz, gün içinde kaybettiğiniz enerjiyi size geri kazandırır.
ANALİTİK ZEKALARA: Mühendislik.muhasebe,bankacılık gibi hesap-kitap işleriyle uğraşanlar;yeşil yapraklı sebzeler,soya fasulyesi ve lahanagiller ağırlıklı bir öğün tercih ettikleri takdirde,zeka patlaması yaşayabilir.
SPORCULARA: Hareketli bir mesleğe sahip olan spor eğitimcileri ve satış temsilcileri, seçimlerini; pilav, makarna, patates gibi karbonhidrat yönünden zengin olan besinlerden
yana kullanabilir, halsizlik ve yorgunluk duygusunu minimuma indirebilir.
OTURANLARA: Danışman, şoför, gişe yetkilisi gibi görece daha az hareketli mesleklere sahip olanlar; çorba, zeytinyağlı sebze, salata ve yoğurt gibi düşük kalorili besinlere yönelerek, kilolarını kontrol edebilirler.