Kundalini aktivasyonu, birçok kişinin hem fiziksel hem de duygusal deneyimler yaşamasına neden olan, ilgi çekici bir uygulama olarak öne çıkıyor. Özellikle büyük şehirlerde bu yöntemle ilgili grup seansları ve birebir çalışmalar yaygınlaşmış durumda.
KUNDALİNİ AKTİVASYONU NEDİR?
Kundalini, Sanskritçe'de "sarmal" veya "kıvrılmış" anlamına gelir ve omurganın tabanında bulunan, yılan şeklinde betimlenen bir yaşam enerjisini ifade eder. Yoga, nefes çalışması veya meditasyon gibi pratiklerle bu enerjinin, çakralar olarak adlandırılan enerji merkezlerinden yukarı doğru hareket ettirilebileceği söylenir. Kundalini aktivasyon iletimi ise bir uygulayıcının, kişinin bu enerjisini uyandırması ve harekete geçirmesi ile gerçekleşir.
Bu yöntemi uygulayan uzmanlardan Lucie Ataya, kundalini aktivasyonunu "parmaklarınızı bir elektrik prizine koymaya benzer" bir deneyim olarak tanımlıyor. İlk bakışta reiki gibi enerji çalışmalarıyla benzerlik gösterse de, kundalini aktivasyonu çok daha yoğun ve dönüştürücü bir süreç olarak tarif ediliyor.
SOSYAL MEDYADA VİRAL OLDU
TikTok'ta popülerleşen videolarda, uygulayıcıların ellerini bedenlerin üzerinde gezdirirken, katılımcıların ani kasılmalar ve sarsılmalar yaşadığı görülüyor. Bu dramatik görsellik, uygulamanın viral hale gelmesindeki en büyük etkenlerden biri. Uygulamanın Londra, Manchester ve Leeds gibi şehirlerde düzenlenen seanslarına katılımın giderek arttığı belirtiliyor.
Ataya, "İnsanlar artık bilinç durumlarıyla daha fazla ilgileniyor ve bu da kundalini aktivasyonunu cazip kılıyor" diyor. Özellikle meditasyon yapmaya vakit bulamayanlar veya enerjisel çalışmalarla ilgilenmek isteyenler için bu yöntem kolay bir başlangıç sunuyor.
BİR SEANSIN ARDINDAN YAŞANANLAR
Bir kundalini aktivasyon seansı genellikle birebir ya da grup çalışmaları şeklinde gerçekleşiyor. Seans sırasında uygulayıcı, katılımcıların enerji alanlarını harekete geçiren hafif dokunuşlar veya el hareketleri yapıyor. Bu süreçte bazı katılımcılar kasılma, ani duygusal değişimler ya da bedensel hisler yaşayabiliyor.
Bir katılımcı, seans sırasında göğsünün iplerle yukarı çekilen bir kukla gibi hissettiğini ve ardından serbest bırakıldığını ifade ediyor. Başka bir katılımcı ise seans boyunca ağladığını ancak bu duygusal yoğunluğun belirli bir sebebi olmadığını belirtiyor.
UZMAN GÖRÜŞLERİ
Kundalini uzmanı Colleen Grady, bu sürecin kişilerin hayatında uzun vadeli etkiler bırakabileceğini ifade ediyor. Daha fazla enerji, derinleşen bir farkındalık ve kendinden daha büyük bir şeye bağlanma hissi bu etkiler arasında sayılıyor. Ancak Grady, sürecin yavaş ilerlediğini ve her bir seansın enerjiyi daha da derinleştirdiğini vurguluyor.
Leeds Beckett Üniversitesi'nde psikoloji öğretim görevlisi olan Dr. Steve Taylor, bu tür spiritüel deneyimlerin hayatı değiştirebileceğini ancak uyum sağlama sürecinin zorlu olabileceğini belirtiyor. "Spiritüel bir uyanış, kişinin dünyayı algılama şeklini tamamen değiştirebilir. Bu süreçte duygusal dalgalanmalar yaşanması normaldir" diyor.
