Egzama, sedef, kaşıntı… Canan Karatay cilt hastalıklarının gerçek nedenini açıkladı

Prof. Dr. Canan Karatay, 2022'de YouTube kanalında yaptığı konuşmada cilt hastalıklarının arkasındaki gizli nedenleri tek tek açıkladı.KARATAY'DAN CİLT SAĞLIĞI UYARISI: 'MİKROBİYOMU KORUMAK ŞART' Prof. Dr. Canan Karatay, YouTube kanalında yaptığı açıklamalarda cilt sağlığıyla ilgili önemli noktalara değindi. Cildin yalnızca estetik değil, bağışıklık sisteminin güçlü kalması için de kritik olduğunu vurguladı. CİLT HASTALIKLARI BAĞIŞIKLIK SORUNUNA İŞARET EDİYOR Egzama, sedef, ürtiker ve kaşıntı gibi cilt sorunlarının aslında vücuttaki bağışıklık zayıflığının göstergesi olduğunu belirten Karatay, 'Cildimizdeki sağlıklı mikrobiyomlar yok olduğunda bağışıklık sistemi de çöker' dedi. .DOĞAL YAĞLARLA CİLT KURULUĞUNA ÇÖZÜM Cilt kuruluğunun en yaygın kaşıntı sebebi olduğunu söyleyen Karatay, zeytinyağı ve doğal tereyağının hem beslenmede hem de doğrudan cilde uygulanarak kullanılmasını önerdi. 'Cildimizi yağlamazsak kurur ve hastalıklara açık hale gelir' ifadelerini kullandı. DETERJANLAR DOST BAKTERİLERİ YOK EDİYOR Karatay, özellikle kadınların sık sık deterjanla temas etmesinin ciddi cilt sorunlarına yol açtığını belirtti. Deterjanlardaki inorganik maddelerin dost bakterileri öldürdüğünü vurgulayan Karatay, 'Titizlik takıntıya dönüştüğünde cilt sağlığı bozulur' dedi. SİRKE VE KARBONAT EN GÜVENLİ TEMİZLİK ÜRÜNLERİ Kimyasal temizlik ürünlerinin zararlarına dikkat çeken Karatay, doğal sirke ve sodyum bikarbonatın güvenli birer alternatif olduğunu söyledi. 'Her gün tuvalete çamaşır suyu dökmek en büyük hastalıktır' diyerek yanlış alışkanlıklara karşı uyardı. D VİTAMİNİ VE KOLESTEROL BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR Cilt ve bağışıklık sağlığında D vitamininin önemini hatırlatan Karatay, güneş ışığından alınan D vitamininin beyaz kan hücrelerini güçlendirdiğini belirtti. Kolesterolden korkulmaması gerektiğini de sözlerine ekledi. STRES VE UYKUSUZLUK CİLT SAĞLIĞINI BOZUYOR Stresin bağışıklık sistemini olumsuz etkilediğini dile getiren Karatay, düzenli uyku, yüzme ve güneş ışığının cildi güçlendirdiğini söyledi. 'Uyumak, hareket etmek ve güneşte dolaşmak en iyi ilaçtır' dedi. KAŞINTILARA KARŞI SİRKE VE KARBONATLI SU Karatay, sinek ısırıkları ve kaşıntılara karşı sirke sürülmesini ve karbonatlı suyla banyo yapılmasını tavsiye etti. Ancak bu yöntemlerin geçici olduğunu, kalıcı çözüm için mikrobiyomun korunması gerektiğini vurguladı. 'YAĞDAN VE GÜNEŞTEN KORKMAYIN' Konuşmasının sonunda sağlıklı yağların önemini yineleyen Karatay, 'Doğal tereyağı ve zeytinyağından korkmayın. Güneşten korkmayın. Kolesterol düşman değil, bağışıklığın dostudur' diyerek mesajını tamamladıFotoğraflar: AA, Takvim Fotoğraf Arşivi