Çalışmaktan Sıkılanlara Altın Öğütler

Her gün 10 dakika şekerleme yapın.

Soru çözerken zamanı kullanmak için, günün her saatinde saate bakmadan saatin kaç olduğunu tahmin etmeye çalışın. Tahmin ettiğiniz saat ile gerçek zaman arasındaki farkı ölçün. Bu egzersizi bol bol yaptığınızda, zamanın işleyişini hissedebilir ve bunu sınavda etkin kullanabilirsiniz.
Film izlerken filmin en olmadık, en dikkat çekmeyen detaylarına odaklanın. Örneğin; arka fondaki perdenin çiçeklerine ya da masanın üzerinde kaç tane kalem olduğunu sayın.
Bin parçalı bir puzzle'ı tamamlamaya çalışın. Ancak bunu bir görev olarak değil, motivasyon ve problem çözme becerilerinizi geliştirmek olarak görün. Günde yarım saatinizi buna ayırın. Hem problem çözme ve dikkat becerileriniz artar, hem de problem çözme stratejileriniz gelişir.
Düzenli ve sağlıklı bir şekilde uyumaya çalışın. Günde en az sekiz saat uyuyun.
DİĞER GALERİLER