Balgam söktüren ve akciğeri temizleyen şifalı bitkiler...

Doğada bulunan her şey insanlar için birer nimettir. Ancak yediklerimiz ve içtiklerimizle, günlük hayatın akışına kapılıp sağlığımızı geri planda tutuyoruz. Hal böyle olunca birtakım hastalıklar da kapıyı çalıyor. İşte doğal yollarla balgam söktüren ve akciğeri temizleyen şifalı bitkiler...

Balgam söktüren ve akciğeri temizleyen şifalı bitkiler...

Son yıllarda, şifalı bitkilere olan ilgi artıyor ve bugün daha fazla insan sağlık sorunlarına doğadaki aromatik otlardan çözüm buluyor . Fitoterapist Dr. Serdar Özgüç, şifa dağıtan otların az bilinen özelliklerini anlatıyor...

Balgam söktüren ve akciğeri temizleyen şifalı bitkiler...

Kekik çok farklı şifa özellikleri taşıyor. Sadece mutfaktaki lezzetten çok öte bitki olan bu şifalı otun 41 farklı türü olduğunu biliyor muydunuz? Mikrop, virüs ve bakteri öldürücü özellikleriyle gripte, soğuk algınlığının destek tedavisinde önem taşıyor "bodur kekik" olarak tanınan türü. Timol oranı yüksek olduğu için hem tıbbi çaylarıyla hem de uçucu yağlarıyla birlikte balgamlı ve kramplı öksürükte de oldukça etkili.

Balgam söktüren ve akciğeri temizleyen şifalı bitkiler...

Bu bilgileri paylaşan fitoterapist Dr. Serdar Özgüç, kekik uçucu yağının ağız yoluyla alınmasıyla inatçı öksürüğe bağlı oluşan krampları giderebileceğini anlatıyor.

Balgam söktüren ve akciğeri temizleyen şifalı bitkiler...

Akciğerlere dost olan kekik hakkında Dr. Serdar Özgüç şunları söylüyor: "Kekik, solunum yollarında dışarıya dalgalanma hareketi yaparak akciğerlerde temizlik yapan kirpiksi hücreleri uyaran çok önemli bir bitki. Ayrıca solunum sisteminde sümüksü bir doku oluşturarak ortamı nemlendiren kirpiksi hücreleri uyaran kekik, balgamın da akışkan hale gelmesini ve atılmasını sağlıyor. Bu özellikler için 'bodur kekik' olarak tanın türü daha çok şifalı. "

Balgam söktüren ve akciğeri temizleyen şifalı bitkiler...

Doğal yolla balgam söktürücü olarak kullanılan ürünlerin en başında kekik geliyor Özgüç'e göre. Bazı tıbbi bitkilerle birlikte kullanılması kekiğin daha güçlü ve daha hızlı etki göstermesini sağlıyor.

DİĞER GALERİLER