Toplumda sık görülmeye başlayan uyku apnesi, ciddi bir sağlık sorunu olma riski taşıyor. Uyku bozuklukları birimine en sık başvurulan hastalıkların başında geliyor. Kadınların yüzde 2'sinde, erkeklerin ise yüzde 4'ünde görülüyor. Uyku sırasında tekrar tekrar nefesi duran hasta, sabahları daha yorgun kalkıyor. Bu durum, sosyal hayatı da olumsuz etkiliyor. Tedavi edilmediği takdirde kalp hastalıklarına hatta kalp krizine bile neden olabiliyor.
Aşırı kilo, sigara ve alkol kullanımının yanında kişinin fiziksel özellikleri de uyku apnesi riskini artırıyor.
Toplumda sık görülmeye başlayan uyku apnesi, ciddi bir sağlık sorunu olma riski taşıyor. Uyku bozuklukları birimine en sık başvurulan hastalıkların başında geliyor. Kadınların yüzde 2'sinde, erkeklerin ise yüzde 4'ünde görülüyor. Uyku sırasında tekrar tekrar nefesi duran hasta, sabahları daha yorgun kalkıyor. Bu durum, sosyal hayatı da olumsuz etkiliyor. Tedavi edilmediği takdirde kalp hastalıklarına hatta kalp krizine bile neden olabiliyor.
Aşırı kilo, sigara ve alkol kullanımının yanında kişinin fiziksel özellikleri de uyku apnesi riskini artırıyor.
TEHLİKE BOYUN KALINLIĞINDA...
Uyku apnesinde horlamaya bağlı olarak havayolunda anlık tıkanma ve daralmalar görülüyor. Erkeklerde 43 cm'den, kadınlarda 40 cm'den daha kalın boyun çevresi, uyku sırasında çökmeye ve hava yolunda baskıya sebep oluyor. Bunun sonucunda da uyku apnesi gelişiyor. Öte yandan bazı kişilerde yapısal olarak küçük dil normalden daha uzun olabiliyor. Sarkık damak ve gereğinden uzun küçük dil, uyku esnasında hava yolunu daraltarak horlama ve uyku apnesine yol açıyor.
UYKU TESTİ YAPTIRIN
Uyku apnesi tanısının konulması için öncelikle kişi ve yakınlarından detaylı bir öykü alınıyor. Ardından kişinin uyku testinin yaptırılması gerekiyor. Bu yöntemle kişinin kalp atışları, oksijen düzeyi, beyin dalgaları, göz hareketleri, göğüs kafesi aktivitesi kayıt altına alınıyor. Bu test sonucunda kişinin uyku apnesinin olup olmadığı ve varsa şiddeti belirleniyor.