PODCAST CANLI YAYIN

Dünya Sağlık Örgütü en sağlıksız yiyecekler listesini açıkladı! Bu besinleri sık sık tüketiyorsunuz...

Tükettiğiniz besinleri 'kilo aldırır mı?, 'kaç kaloridir?' gibi soruları düşünerek yiyoruz birçoğumuz. Fakat, kilomuzu ve vücudumuza yerleşen yağı düşünürken, vücudumuz konusunda bazı şeyleri ihmal ediyoruz. Dünya Sağlık Örgütü, insan sağlığına birebir zarar veren besinleri açıkladı. Bunların arasında çok şaşıracağınız, her gün tükettiğimiz besinlerde var. Siz siz olun bu listeye göz atmadan yiyip, içtiklerinize karar vermeyin. İşte Dünya Sağlık Örgütü'nün açıkladığı en sağlıksız besinler listesi...

Giriş Tarihi: 25 Ekim 2019 10:50 Güncelleme Tarihi: 25 Ekim 2019 11:03

Dünya Sağlık Örgütü insan sağlığına zarar veren 30 besini açıklandı. Açıklanan 30 besinin yanı sıra, ürünlerin içindeki zararlı maddeleri de belirtti. Günlük hayatta yediğimiz ürünlerin zararlı olduğu ortaya çıktı. İşte uzak durmamız gereken en sağlıksız 30 besin...

Amerika'da sağlıklı yaşam alanında tüyolar veren eatthis.com insan sağlığına zarar verebilecek 30 ürünü açıkladı.

Açıkladığı 30 besinin yanı sıra, ürünlerin içindeki zararlı maddeleri de belirtti.

İŞLENMİŞ ET

Zararlı içerik: Nitrat, aşırı tuz

AŞIRI YAĞDA KIZARTILMIŞ YİYECEKLER

Zararlı içerik: Hidrojenize yağ

TATLANDIRICI

Zararlı içerik: Sukraloz

CİPS

Zararlı içerik: Monosodyum glutamat

MARGARİN

Zararlı içerik: Potasyum sorbat, trans yağ, soya yağı, gıda boyası

ŞEKERLEMELER

Zararlı içerik: Yapay boya, fazla şeker, doymuş yağ

SOSİSLİ SANDVİÇ

Zararlı içerik: Yüksek tuz, Orange B (gıda boyası)

MİKRODALGA PATLAMIŞ MISIRI

Zararlı içerik: Trans yağlar

TAVUK NUGGET

Zararlı içerik: Digliserid, Red #40 (gıda boyası),karajenan

PAKETLENMİŞ SMOOTHİE

Zararlı içerik: Fruktoz, ksantan sakızı

BEYAZ ŞEKER

KAHVE KREMASI

Zararlı içerik: Titanyum dioksit, trans yağlar ve şeker

BEYAZ UN

Zararlı içerik: Klor dioksit

TOFU

Zararlı içerik: Magnezyum sülfat

DONDURULMUŞ BALIK VE DENİZ ÜRÜNLERİ

Zararlı içerik: Tert-bütilhidrokinon

ŞEKERLİ KAHVALTILIK GEVREK

Zararlı içerik: İşlenmiş karbonhidrat ve şeker.

HAZIR TURŞU

Zararlı içerik: Yüksek tuz ve potasyum benzoat (koruyucu katkı madde)

HİNDİ

Zararlı içerik: Arsenik

İŞLENMİŞ SOMON

Zararlı içerik: PCB (Poliklorlu bifenil)

MUFFİN

Zararlı içerik: Soya yağı, yüksek fruktozlu mısır şurubu ve trans yağlar

YAPAY ÇİKOLATAYLA KAPLANMIŞ GIDALAR

Zararlı içerik: Polisorbat 60

KURUTULMUŞ MEYVE

Zararlı içerik: Sülfit