TANSİYON NEDEN YÜKSELİR, ÇIKAR?
Yüksek tansiyonun sebebinin hâlâ tam olarak bilinmediğini ifade eden Dr. Ender Saraç, yüksek tansiyona daha sık rastlanmasına neden olan risk faktörlerinden bazılarını şu şekilde sıralıyor:
Böbrek hastalıkları
Obezite
Şeker hastalığı (diyabet)
Hipertiroid
Böbrek üstü tümörleri
Bazı kimyasal ilaçların (başta kortizon) kullanımı
Yoğun stres
Sigara kullanımı
Fazla tuz tüketimi
Hareketsiz yaşam
Yüksek alkol tüketimi
YÜKSEK TANSİYONA NE İYİ GELİR?
SOĞUK SU: Başı soğuk suda tutmak iyi gelebilir. Tansiyonu düşürür.
KEKİK: Kekik tüketmek veya çayını içmek tansiyonu düşürür.
YOĞURT: Yoğurt veya ayran tüketebilirsiniz.
LİMON: Limon doğal bir tansiyon düşürücüdür.