Gün boyu özel hazırlanan sebze suları ve ödem attırıcı karışımlarla beslenen sanatçı, formunu korumak adına tatlı ve asitli içeceklerden uzak durduğunu ifade etti.
"PANDEMİDE 7 KİLO ALDIM"
Seda Sayan, her zaman formda görünmesine rağmen pandemi sürecinde aldığı kiloların kendisini mutsuz ettiğini dile getirdi. Kilo kontrolünün kendisi için bir özsaygı meselesi olduğunu vurgulayan sanatçı, şu çarpıcı ifadeleri kullandı:
"Pandemide 7 kilo aldım. Dışarıdan bakıldığında 'Aman hiçbir şey yok' dediler ama o gizli kilo beni çok rahatsız etti. Ben kilo aldığı zaman mutsuz olan bir kadınım. Bak, aşık olmadığı zaman değil, kilo alınca mutsuz oluyorum; gözümün ışığı sönüyor. Şimdi o 7 kiloyu verdim ve çok mutluyum."
SEDA SAYAN'IN "SIVI AĞIRLIKLI" BESLENME LİSTESİ
Sanatçının zayıflık sırrı, asistanı Şerife Hanım ve diyetisyeni tarafından hazırlanan, neredeyse tamamen sıvıya dayalı bir sisteme dayanıyor. Sayan, gün boyu tükettiği "özel suları" şöyle deşifre etti:
-
06:00 - İlk Uyanış: "Sabahın köründe ayaktayım. Asistanım Şerife iki bardak içerisinde özel hazırlanmış su getiriyor. Doğal sebzelerden yapılmış bu suya 'serpme kahvaltı' diyoruz."
-
11:00 - Ara Öğün: "Diyetisyenim karar veriyor; bazen badem ve incir, bazen de tarçınlı elma geliyor."
