Plajda romantik anlar! Nurgül Yeşilçay ile sevgilisi Necati Kocabay bakın nasıl görüntülendi! Nurgül’ün mayolu halleri çok konuşuldu

Cem Özer'le olan evliliğinden Osman Nejat Özer adında bir oğlu olan ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, uzun bir süredir aşk yaşadığı sevgilisi Necati Kocabay ile tatil için Marmaris'e gitti. Sezonu burada açan Yeşilçay, önceki gün sevgilisiyle plajda görüntülendi. Ünlü çiftin romantik halleri genç aşıkları aratmazken Yeşilçay fit haliyle dikkat çekti.

Takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 24 Temmuz 2024 14:20

Son dönemlerde verdiği kilolarla sık sık gündem olan Nurgül Yeşilçay, sevgilisi Necati Kocabay ile tatil için Marmaris'e gitti.

Sezonu burada açan Yeşilçay, önceki gün sevgilisiyle plajda görüntülendi. Ünlü çiftin romantik halleri genç aşıkları aratmadı.

Cadde'de yer alan habere göre; plaja ilk olarak Yeşilçay geldi. Ünlü oyuncu, kendisine göremeyen Kocabay'ın yardımına "Buradayım aşkım" diye seslenerek koştu.

Necati Kocabay, centilmen bir davranışta bulunarak, oyuncu sevgilisinin şezlonguna havlusunu serdi.

Nurgül Yeşilçay, şezlonga uzanır uzanmaz güneş kremini sürdü. Sevgililer, bir süre güneşlenerek sohbet etti.

Ünlü yapımcı bir ara sevgilisinin yüzünü sevdi.

Denize girmeyi tercih etmeyen ikili, yaklaşık bir saat kaldıkları plajdan ayrılarak odalarına geçti.

NELER OLDU?
Kocabay ile mutlu birlikteliklerine hız kesmeden devam eden oyuncu, son dönemlerde verdiği kilolarla adından söz ettirdi.

Fit bir görünüme kavuşan 47 yaşındaki Yeşilçay'ın 30 günde 17 kilo verdiği yönündeki iddialar ise merak uyandırdı.

Yeşilçay da hakkında ortaya atılan iddialara yanıtsız kalmayarak sosyal medya hesabında açıklamada bulundu.

Sosyal medyayı oldukça aktif kullanan ünlü oyuncu, gerçeği açıklayıp takipçilerine tavsiye verdi.

İddialarla ilgili bir paylaşımı kendi sayfasına taşıyan Yeşilçay, şu ifadeleri kullandı: "30 günde 17 kilo verilmez kızlar! 2 yılda 15 kilo!"

Yeşilçay, "Hatta ilk aylar hiç veremeyip vazgeçmek istiyorsun, vazgeçmezsen vermeye başlıyorsun" diyerek de takipçilerine kararlı olmaları konusunda tavsiye verdi.

BAKIN NASIL ZAYIFLAMIŞ!
Fit görünümüyle hayranlarından beğeni alan oyuncu, daha önce yaptığı bir açıklama ile aralıklı oruç yöntemini uyguladığını söyledi.

Yeşilçay, şöyle konuştu: "Arkadaşlar bildiğiniz aç kaldım, alışana kadar çok zordu. Gece yatmadan dört saat önce yemeyi bırakıyorsun, sabah kalktıktan sonra dört saat aç kalıyorsun sonra yemek yiyorsun. Mümkün mertebe tatlı, çikolata yok. Biraz da dikkat ediyorsun"

"SELÜLİTLER İÇİN FİLTRE KAHVE"
Kendi uyguladığı formda kalma yöntemini anlatan Nurgül Yeşilçay, sözlerini şöyle sürdürdü: "Gece yemek yemeyi bıraktım. 16 saat aç kalıyorum.

Kahvaltıyı geç yapıyorum ve yediklerime çok dikkat ediyorum. Gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve kullanıyorum. Biraz bu zayıflığımın tadını çıkartmak istiyorum"

İşte ünlülerin zayıflama sırları...

NASIL ZAYIFLADI?

Empati programına konuk olan ünlü komedyen, oyuncu ve senarist Ata Demirer zayıflamasına dair konuştu.

4,5 ayda 22 kilo veren ve diyeti bırakmayan Ata Demirer toplamda 30 kilo verdi.

Ata Demirer kilo konusunda konuşurken "Mesela böyle şeyler var bize empoze edilen moda akımlar var mesela diyetisyenler, işte şu diyetisyen şöyle dedi bu diyetisyen böyle dedi şu beslenme şu diyeti bu diyeti" dedi.

"Ben şimdi bir 30 kilo falan vermiş durumdayım sağda solda okuyorum böyle bir takım asparagas haberler yok bağırsaklarını yıkattı yok mide ameliyatı oldu. Hayır hiçbir şey öyle bir şey olmadı" diyen Ata Demirer zayıflama sırrını da paylaştı:

"Belki izleyen varsa şu an işine yarar diye söylüyorum benim glisemik endeksim yüksekti bozuktu."

"İnsülin direncim vardı insülin direncini ortadan kaldırmak için düzgün beslendim, spor yaptım. 2 buçuk sene falan sürdü öyle bir anda da vermedim."

Demirer, geçtiğimiz ocak ayında konuk olduğu programda, "Öğlen ve akşam yemeklerinde karbonhidrat yemedim. Direkt et, balık, protein yedim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm" demişti.

Bir dönem 140 kiloya kadar çıktığı konuşulan Ata Demirer'in 50 kilo verdiği söylenmişti.

Bir dönem 140 kilo olan Demirer, 30 kilo vererek eski görüntüsüne veda etti. Son hali oldukça dikkat çekerken ünlü ismin son kareleri herkesi şoke etti.

50 yaşındaki Demirer'in son halini görenler "Harikasınız, "Tanıyamadım, resmen erişimişsiniz", "Zayıfladın mı sen" , "Erimiş küçücük kalmış" yorumlarında bulundu.

NASIL ZAYIFLADILAR?

Esin Gündoğdu

Esin Gündoğdu

PELİN ÖZTEKİN

Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.

6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda etti.

O dönem verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen ünlü oyuncu, bambaşka bir görünüme sahip oldu.

Sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çeken Pelin Öztekin'in nasıl bu kadar fit göründüğü merak ediliyor.

İşte sırrı...

O da 'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor.

Buzla yağlarını donduran Pelin Öztekin, Seda Sayan'ın da tercih ettiği güzellik merkezine gidiyor.

BUSE VAROL'DAN SEDA SAYAN'A ÜNLÜLERİN ZAYIFLAMA SIRLARI...

İşte merak ettiğiniz 'Ünlüler nasıl kilo veriyor?' sorusunun yanıtı...

İki çocuk dünyaya getiren Buse Varol Instagram'dan paylaştığı tatil kareleri ile gündeme bomba gibi düştü.

Eşi ve çocukları ile Bodrum'da tatil yapan Buse'nin bu görüntüsü sosyal medyada, 'kilo almış' yorumlarına neden oldu.

Buse Varol hakkında yapılan, "Hani 34 bedendin?", "Çok kilo almış" yorumları üzerine sosyal medya hesabında bir açıklamada bulundu.

Mini şortuyla kamera karşısına geçen Varol, fotoğraflarına montaj yapmadığını ve çektiği videonun 34 beden olduğuna kanıt teşkil edeceğini dile getirdi.

"46 BEDEN OLSAM DA MUTLU OLURDUM"

Varol, çektiği videoda şu ifadeleri kullandı: "Çok komik gelen bazı yorumlar var. 44 beden misin? 46 beden misin? Olabilirdim, benim için 42, 44 ya da 46 beden olmak sorun değil. Sağlıklı olduktan sonra herkese yakışan bir kilo var ama hani sen 34 bedendin, fotoğraflarına shop yaptın diyorlar. İşte video çekiyorum, yapsam buna da yaparım. Şöyle inanmayanlar için göstereyim, 34 bedenim. 40 bedenken de bir sürü hikaye koyuyordum ve mutluydum. Şu anda da mutluyum. Meraklılara cevabım olsun. Hepinize sevgiler."

Buse de Seda Sayan, Pelin Öztekin, Ceyda Düvenci, Esra Erol ve birçok ünlü isim gibi 'yağ kırma' işlemi uygulatıyor.

"VÜCUT YAŞI 23..."

Seda Sayan süper mini şortuyla ortalığı salladı sırrı ortaya çıktı! 38 cm incelmişti meğer Barbie bacak yaptırmış...

Seda Sayan ile Çağlar Ökten çifti geçtiğimiz günlerde boşanma iddialarıyla gündeme geldi, Kadırgalı ise iddiaya, "Yav he he" diyerek yanıt verdi.

Sürpriz bir kararla solisti Çağlar Ökten ile dünyaevine giren Seda Sayan gün geçtikçe zayıflıyor.