Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...”

Ünlü şarkıcı Hadise, sahne kostümleri ve performansıyla sık sık magazin gündeminde yer almış ve iddialı tarzıyla da çoğu kez eleştirilerin hedefi olmuştu. Şarkıcı Zara, konuyla ilgili dikkat çeken bir açıklamada bulundu. "Siz de Hadise gibi mayo ile sahneye çıkar mısınız?" sorusuna yanıt veren ünlü şarkıcı, yeni bir polemiğin fitilini ateşledi. İşte Zara'nın kısa sürede gündem olan o yanıtı...

Giriş Tarihi: Güncelleme Tarihi:
Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 1

Hem sahne tarzı hem de performansıyla sık sık adından söz ettiren şarkıcı Hadise, iddialı kostümleri nedeniyle çoğu kez sosyal medyada eleştirilerin hedefi oldu. Önceki gün Kıbrıs'ta sahne alan Zara ise konuyla ilgili dikkat çeken bir açıklamada bulundu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 2

48 yaşındaki ünlü şarkıcı Zara, geride bıraktığımız gün Kıbrıs'ta sevenleriyle bir araya geldi.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 3

Kıbrıs'taki bir otelde sahneye çıkan Zara, iki bin kişiyi coşturup performansıyla tam not aldı.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 4

Basın mensuplarıyla da bir araya gelen şarkıcı, "Siz de Hadise gibi mayo ile sahneye çıkar mısınız?" sorusuna verdiği yanıtla dikkat çekti.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 5

Ünlü şarkıcı, "Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer. Ama ben öyle bir görüntü vermem." yanıtını verdi ve devamında şöyle konuştu:

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 6

"Bu arz ve talep meselesi. Alıcı-satıcı bundan memnunsa sorun yok. O kıyafetleri de taşımak kolay değil.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 7

Ona göre bir vücudunun olması lazım. Ben kendimi öyle görmeyi ve izlemeyi hiç istemem.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 8

Dolayısıyla insanın ne hissettiği ile alakalı. Ben denize girerken bile bu tür görüntü vermeyi tercih etmiyorum"

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 9

Zara'nın açıklaması kısa süre içinde sosyal medyada gündem olurken ünlü şarkıcının sahne kostümü ve fit hali de dikkat çekti.

Konser öncesi basın mensuplarının sorularını yanıtlayan Zara, son zamanlarda verdiği kilolar hakkında konuştu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 10

İşte 48 yaşındaki Zara başta olmak üzere ünlülerin zayıflama sırları...

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 11

ZARA

Şarkıcı, "Akşam yemeğini kestim. Son yemeğimi saat 17.00'de yiyorum. Özellikle de hanımlara sesleniyorum. Stres, kortizon hormonunu yükseltiyor. Sürekli stresli altında kalarak kilo almamak mümkün değil. Çok fazla seyahat ettiğim için sık sık vitaminlerimi alıyorum" şeklinde konuştu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 12

HADİSE 'KAYISI VE MAYDANOZLA GÜNE BAŞLIYOR'

Hadise'nin zayıflığı dikkat çeken cinsten. Diyetisyenin beslenme tavsiyelerini harfi harfine uygulayan şarkıcının, günde sadece 2 öğün besleniyor.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 13

Akşam 7'den sonra ağızına hiçbir şey sürmeyen popçu, her sabah tükettiği kuru kayısı, maydanoz, yeşil elma ve tarçın karışımından oluşan ödem çayıyla da fazla kilolarından kurtulmayı başardı.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 14

Haftanın sadece 1 gününü 'ödül günü' olarak ilan eden popçu, o gün istediği her şeyi tükettiği öğrenildi. Hadise, diyetisyen için 20 bin lira öderken, spor hocası için de 10 bin lirayı gözden çıkardı.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 15

HANDE ERÇEL NASIL ZAYIFLADI?

Hande Erçel nasıl zayıfladı sorusu tam anlamıyla burada cevap buluyor. Yeşil elma sadece Hande Erçel'in değil çoğu kişinin diyet listesinde yer almaktadır. Yeşil elma posalı bir yapıya sahiptir. Bu nedenden dolayı yiyen kişinin sindirim sistemini hızlandırır ve tok tutar.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 16

Hande Erçel'in diyet listesinde bulunan bir diğer önemli nokta ise tarçınlı sudur. Tarçınlı suyun yağ yakma, metabolizmayı hızlandırma, kan şekerini dengeleme ve tatlı isteğini köreltme gibi kilo vermeye yardımcı bazı etkileri vardır. Bunun dışında tarçınlı su bağışıklık sistemini güçlendirir, gözenekleri sıkılaştırır, hafızanızı güçlendirir ve kanseri önler.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 17

PELİN ÖZTEKİN

Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 18

6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda etti.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 19

O dönem verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen ünlü oyuncu, bambaşka bir görünüme sahip oldu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 20

Sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çeken Pelin Öztekin'in nasıl bu kadar fit göründüğü merak ediliyor.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 21

İşte sırrı...

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 22

O da 'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 23

Buzla yağlarını donduran Pelin Öztekin, Seda Sayan'ın da tercih ettiği güzellik merkezine gidiyor.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 24

BUSE VAROL'DAN SEDA SAYAN'A ÜNLÜLERİN ZAYIFLAMA SIRLARI...

İşte merak ettiğiniz 'Ünlüler nasıl kilo veriyor?' sorusunun yanıtı...

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 25

İki çocuk dünyaya getiren Buse Varol Instagram'dan paylaştığı tatil kareleri ile gündeme bomba gibi düştü.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 26

Eşi ve çocukları ile Bodrum'da tatil yapan Buse'nin bu görüntüsü sosyal medyada, 'kilo almış' yorumlarına neden oldu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 27

Buse Varol hakkında yapılan, "Hani 34 bedendin?", "Çok kilo almış" yorumları üzerine sosyal medya hesabında bir açıklamada bulundu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 28

Mini şortuyla kamera karşısına geçen Varol, fotoğraflarına montaj yapmadığını ve çektiği videonun 34 beden olduğuna kanıt teşkil edeceğini dile getirdi.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 29

"46 BEDEN OLSAM DA MUTLU OLURDUM"

Varol, çektiği videoda şu ifadeleri kullandı: "Çok komik gelen bazı yorumlar var. 44 beden misin? 46 beden misin? Olabilirdim, benim için 42, 44 ya da 46 beden olmak sorun değil. Sağlıklı olduktan sonra herkese yakışan bir kilo var ama hani sen 34 bedendin, fotoğraflarına shop yaptın diyorlar. İşte video çekiyorum, yapsam buna da yaparım. Şöyle inanmayanlar için göstereyim, 34 bedenim. 40 bedenken de bir sürü hikaye koyuyordum ve mutluydum. Şu anda da mutluyum. Meraklılara cevabım olsun. Hepinize sevgiler."

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 30

Buse de Seda Sayan, Pelin Öztekin, Ceyda Düvenci, Esra Erol ve birçok ünlü isim gibi 'yağ kırma' işlemi uygulatıyor.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 31

"VÜCUT YAŞI 23..."

Seda Sayan süper mini şortuyla ortalığı salladı sırrı ortaya çıktı! 38 cm incelmişti meğer Barbie bacak yaptırmış...

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 32

Seda Sayan ile Çağlar Ökten çifti geçtiğimiz günlerde boşanma iddialarıyla gündeme geldi, Kadırgalı ise iddiaya, "Yav he he" diyerek yanıt verdi.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 33

Sürpriz bir kararla solisti Çağlar Ökten ile dünyaevine giren Seda Sayan gün geçtikçe zayıflıyor.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 34

Son dönemde verdiği kilolarla dikkat çeken Seda Sayan Instagram'dan yaptığı son paylaşımlarla dikkat çekti.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 35

38 cm incelen Seda Sayan'ın Barbie bacak yaptırdığı ortaya çıtkı.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 36

Bütün kıyafetlerini daralttığını ve ölçülerinden çok memnun olduğunu ifade eden Seda Sayan'ın nasıl zayıfladığı merak konusu oldu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 37

SEDA SAYAN

Seda Sayan, adeta eridi.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 38

"BENDE BU BACAKLAR 20 YAŞINDA BİLE YOKTU"

Seda Sayan'ın Instagram paylaşımını görenler, "Seda Sayan nasıl zayıfladı?" sorusunu soruyor.
Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 39

60 yaşındaki Seda Sayan, son dönemde 'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor. Buzla yağlarını donduran Seda Sayan'ın zayıflama formülü oldukça ağrısız bir yöntem...

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 40

Son günlerde oyuncu Kaan Yıldırım ile aşk yaşadığı iddiasıyla gündeme gelen Hande Erçel'in zayıflığı dillere destan... Hayatından şeker ve karbonhidratı çıkaran güzel oyuncu yeni yemek programı bol bol proteinden oluşturdu. Protein içeren besinlerin vücutta sindirimi daha uzun sürdüğünden verdiği tokluk hisside daha uzun sürer. Güzel oyuncu ana öğünlerin dışında acıktığında yeşil elma yemeyi tercih ediyor.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 41

MİRAY DANER

Miray Daner verdiği kilolardan sonra yeni görüntüsüyle kısa sürede sosyal medyanın gündemine oturdu.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 42

Fit haliyle dikkat çeken Miray Daner, kilo vermesiyle ilgilisi sosyal medyada kendisine gelen yorumlarla ilgili olarak da "Yani ben aslında bunun konu olmasına çok şaşırıyorum. İnsanlar kilo alır, verirler. Çok söylenecek bir şey yok aslında yani" demişti.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 43

Daner "O zaman o şekilde mutluydum sonra sağlıklı beslenmeye ve spor yapmaya başladım" demişti.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 44

Seda Sayan ile Sinan Engin'in oğlu Oğulcan Engin ile birlikte olan Miray Daner'e "aşk yaramış" yorumları yağdı.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 45

"SPOR VAZGEÇİLMEZİ"

Pelin Karahan, hayatında sporun daima yeri olduğunu ve özellikle beslenme sistemine dikkat ettiğini vurguluyor. 2 çocuk annesi yıldız, birçok kişi gibi aşırı diyetler yerine ne yediği konusunda daha bilinçli hareket ettiğini dile getiriyor. Üstelik yemeğe de çok düşkün olduğunu belirten Karahan, önceleri yedikklerinin sağlıklı olup olmadığı konusunda dikkatli davranmadığını, sadece keyif aldığı yemekleri yediğini anlattı. Fakat tüm bunları bırakmak için beslenme tarzını değiştirerek farklı bir yola girdiğini de dile getirdi.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 46

Yaz ortası gibi başladığı diyetini diyetisyen eşliğinde doğru bir şekilde uygulayan yıldız, ketojenik beslenme tarzı sayesinde 1,5 ayda 8 kilo verdiğini ve 57 kilodan 49 kiloya düştüğünü anlattı. Sadece beslenme değil, aynı zamanda sporla da bunu destekleyen Pelin Karahan, fit bir bedene sahip olmasının en önemli sırrının beslenme ve spordan geçtiğini hayranlarına anlattı.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 47

KETOJENİK DİYET NEDİR VE NASIL UYGULANIR?

Ketojenik diyet (veya kısaca keto diyeti), birçok sağlık yararı sunan düşük karbonhidratlı, yüksek yağ içeriğine sahip bir diyettir. Aslında, birçok araştırma, bu tür bir diyetin kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabileceğini gösteriyor. Yapılan araştırmalar, ketojenik diyetin diyabet, kanser, epilepsi ve Alzheimer hastalığına karşı bile faydaları olabileceğini gösteriyor. Fakat tüm bu beslenme programları, herkesin vücut tipine göre özel olarak düzenlenir ve diyet yapmadan önce mutlaka bir uzmana danışmanız gerekir.

Hadise'nin sahne kostümleri olay olmuştu! 48’lik şarkıcı Zara’dan itiraf geldi! “Herkes kendine neyi yakıştırıyorsa onu giyer ama...” - 48

Karbonhidrat alımını büyük ölçüde azaltmayı ve onun yerine yağ oranını artırmayı hedefleyen bu diyet etkililiği nedeniyle sıklıkla uygulanıyor. Karbonhidratlardaki bu azalma, vücudunuzu ketoz adı verilen metabolik bir duruma sokar. Bu olduğunda, vücudunuz enerji için yağ yakma konusunda inanılmaz derecede verimli hale gelir. Aynı zamanda karaciğerdeki yağı , beyne enerji sağlayabilen ketonlara dönüştürür. Ketojenik diyetler kan şekeri ve insülin seviyelerinde önemli düşüşlere neden olabilir. Bunun, artan ketonlarla birlikte bazı sağlık faydaları bulunur.