Gastrik bypass ameliyatıyla başlayan bu yolculuk, onu daha sağlıklı bir bedenin ve daha aktif bir yaşamın içine taşıdı.
🧠 OĞLUNUN HASTALIĞI HAYATINI ALTÜST ETTİ
Rachel'ın kilo alma süreci, oğlu Jenson'a henüz yürümeye başlamışken dördüncü evre nöroblastom teşhisi konmasıyla başladı. Sinir sistemini etkileyen bu nadir çocukluk çağı kanseri, İngiltere'de yılda sadece 100 çocuğu etkiliyor. Rachel, 18 aylık yoğun hastane sürecinde neredeyse her gün dışarıdan yemek yediklerini, yemek yapmaya zaman bulamadığını ve bunun kendisini rahatlatan tek şey olduğunu belirtti.
"Tam bir saçmalık yedim. Yoğun bakımda beklerken sadece konforlu yiyecekler yedim. Oğlum hastanedeyken biz aile boyu çikolataları kahvaltı niyetine yiyorduk."
🔪KARŞILIĞINDA GASTRİK BYPASS AMELİYATI
Mayıs 2021'de hayatını değiştiren adımı attı ve özel bir klinikte mide bypass ameliyatı oldu. Bu cerrahi işlem, midenin küçültülerek bağırsak sisteminin yeniden yönlendirilmesini kapsıyor. Başlangıçta hedefi yalnızca 46 bedene (yaklaşık 52-54 Türk bedeni) dönmekti. Ancak ameliyat sonrası 12 bedene kadar indi. Bugün giydiği bu beden, başta ulaşmayı hayal bile edemeyeceği kadar küçüktü.
"Sadece 46 bedene dönmek istiyordum. Ama şimdi Zara'da küçük bir eteğe sığıyorum. Hayal gibi."
ESKİ BESLENME ALIŞKANLIKLARI
-
Kahvaltı: Tam İngiliz kahvaltısı
-
Öğle: Menü sandviçi, aile boyu çikolata, cips
-
Akşam: Kebap ya da Domino's
-
Atıştırmalık: Altı kutu kola ve yine çikolata
YENİ BESLENME RUTİNİ
-
Kahvaltı: Ev yapımı granola, yoğurt, meyve kompostosu
-
Öğle: Kuskus, Akdeniz sebzeleri, humus ve salata
-
Akşam: Biftek, karides ya da ev yapımı tavuk kebabı
-
Atıştırmalık: Ara sıra cips, bir adet Coke Zero
