Buse Varol kardeşini evlendirdi görümce Buse oldu fitliğiyle geceye damga vurdu! Alişan kayınçosunun düğününde sahne aldı

Name: Buse Varol kardeşini evlendirdi görümce Buse oldu fitliğiyle geceye damga vurdu!
Uploaded: 2023-06-20T16:43:41+03:00
Description: Buse Varol kardeşini evlendirdi görümce Buse oldu fitliğiyle geceye damga vurdu!

Ünlü türkücü Alişan ile 2018 senesinde nikah masasına oturan Buse Varol, 2019'da oğlu Burak'ı dünyaya getirmişti. Varol, 2021'in Şubat ayında ise kızı Eliz'i kucağına alarak ikinci kez anne olmanın heyecanını yaşamıştı. Sosyal medyayı aktif kullanan ve bilhassa Instagram hesabında yayınladığı aile pozlarıyla adından söz ettiren Buse Varol bir zayıflama sürecindeydi. Emeğinin meyvelerini toplamaya başlayan Buse Varol kardeşinin düğünde giydiği laivert elbiseyle göz kamaştırdı.

Takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 21 Haziran 2023 10:25 Güncelleme Tarihi: 28 Temmuz 2023 15:33

Önceki gün Nişantaşı'nda görüntülenen ve kardeşinin evlenceğini söyleyen Buse Varol görümce oldu. Kardeşinin düğününden paylaşımlar yapan Varol fit haliyle göz kamaştırdı.

GÖRÜMCE BUSE

Buse Varol önceki gün kardeşi Kaan'ı evlendirdi.

Buse Varol, erkek kardeşi Kaan Varol'un mutlu gününde yalnız bırakmadı.

Buse Varol sosyal medyadan ardı ardına paylaşımlar yaptı.

Buse Varol, kardeşi Kaan Varol ve eşiyle yaptığı paylaşıma 'Benim canlarım bir ömür mutlu olun, sevgi ve saygıyla' notu da eklemeyi ihmal etmedi.

Düğünde ayrıca bir sürpriz de yaşandı.

Alişan kayınçosunun düğününde sahne aldı.

Son dönemde sık sık sahneye çıkan Buse Varol bu geleneği kardeşinin düğündede bozmayarak sahneye çıktı.

Varol eşi Alişan ve kızı Eliz'le paylaşım yapmayı ihmal etmedi.

Varol'un fit halleri gözlerden kaçmadı.

Buse Varol zayıflama sırrını şöyle açıklamıştı:

"Kışın çok dikkat ettim. Hem diyet hem de sıkılaşma seansı yaptım"

Ayrıca yüzündeki değişim de gözlerden kaçmadı. Varol "Buz ile yağ kırdırma" yöntemiyle zayıflıyor. Peki Buse Varol'u 40 bedenden 34 bedene düşmesini sağlayan bu yöntem nedir? Yoğun iş temposu, sağlıksız beslenme, düzensiz uyku ve bazen hormonal sebeplerden dolayı günümüzde kilo alımı oldukça kolaylaştı ve yaygınlaştı. Kilo veya kilolu olmak durumu kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Yağ oranı ise zayıflama sürecini belirleyen en önemli faktörlerden biridir. Bu yüzden zayıflama sürecine başlamadan önce detaylı bir şekilde elektronik ölçümler yapılmalı ve yağ oranınız, yağ kütlesi, kas kütlesi hatta iç yağlanma oranlarınız incelenmelidir.

Sadece kiloyu veya mezurayı baz alarak sağlıklı bir takip ve zayıflama elde etmek mümkün değildir. Giden kiloların yağdan gitmesi temel hedef olmakla birlikte, kas kaybı olup olmadığını takip etmek de oldukça önemlidir. Fakat bazen tüm bu çabalara rağmen yağlar direnç gösterebilir. İşte bu dirençli yağlar için en konforlu işlem buzla zayıflama.

Buzla zayıflama, masaj yöntemiyle buzlu bir başlık ile yağları dondurarak kıran bir zayıflama yöntemidir. İlk seans itibariyle güzel sonuçlar veren ve ağrı, morarma gibi yan etkileri olmayan bir uygulamadır. En büyük avantajı ise kişinin ihtiyaçları doğrultusunda ilk seans itibariyle gözle görülür şekilde sonuç vermesidir. Uygulama sürecinde sağlıklı beslenmeye ve bol su tüketmeye dikkat etmek büyük ölçüde önem taşıyor.