Buse Varol bir deri bir kemik kaldı bakın zayıflama sırrı neymiş! Fazla kilolarından bir çırpıda kurtulan Alişan'ın eşi Buse Varol...

Ünlü türkücü Alişan ile 2018 senesinde nikah masasına oturan Buse Varol, 2019'da oğlu Burak'ı dünyaya getirmişti. Varol, 2021'in Şubat ayında ise kızı Eliz'i kucağına alarak ikinci kez anne olmanın heyecanını yaşamıştı. Sosyal medyayı aktif kullanan ve bilhassa Instagram hesabında yayınladığı aile pozlarıyla adından söz ettiren Buse Varol bir zayıflama sürecindeydi. Emeğinin meyvelerini toplamaya başlayan Buse Varol bakın zayıflama sırrını nasıl açıkladı.

Takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 20 Haziran 2023 10:41 Güncelleme Tarihi: 28 Temmuz 2023 15:11

Bir deri bir kemik kalan Buse Varol zayıflama sırrını açıkladı. Bakın o sır neymiş...

Alişan eşi Buse Varol ile vefat eden kardeşi Selçuk Tektaş'ın eşi Merve Tektaş arasındaki küslük günlerce magazin gündeminde yerini korumuştu. Eltilerin küslüğünün nedeni olarak ise, Selçuk Tektaş'ın vefatının ardından Buse Varol'un, kızı Eliz için yaş günü düzenlemesi olarak gösterilmişti.

Ayrıca "Buse samimi görünmüyor, fırsat bulunca gidecekmiş gibi duruyor" yorumuna Alişan'ın annesi Suzan Tektaş'tan beğeni gelmişti. Yapılan yorumu beğenen Suzan Tektaş gündem olmuştu.

Bir diğer iddia ise Buse Varol'un, Alişan'ın vefat eden kardeşi Selçuk Tektaş'ın eşi Merve ve kızlarına çok fazla para harcamasından ötürü rahatsızlık duyduğu bu yüzden iki eltinin arasının açık olduğu yönündeydi.

KÜSLER BARIŞTI

Yaşananların ardından eltiler geçtiğimiz günlerde barıştı.

Öte yandan Son dönemde Buse Varol verdiği kilolarla dikkat çekiyor. Varol bu sürece dair son gelişmeleri paylaştı.

Buse Varol Tektaş, kardeşinin düğünü için Nişantaşı'nda alışveriş yaparken görüntülendi. Buse Varol Tektaş, fit görüntüsü ile kendisine hayran bırakırken formda kalma sırrını paylaştı.

Snob Magazin'in haberine göre; Buse Varol, "Düğün haftaya Polonezköy'de olacak. Halen elbisem yok. Arıyorum. Görümce oluyorum. 1 Temmuz'dan sonra Çeşme'ye gideceğiz, eylüle kadar orada kalacağız" dedi.

BUSE VAROL ZAYIFLAMA SIRRINI PAYLAŞTI

Varol, "Çok formdasınız" sorusu için ise, "Kışın çok dikkat ettim. Hem diyet hem de sıkılaşma seansı yaptım" cevabını verdi. Ünlü oyuncu, ekrana dönme sinyali de verdi.

Ayrıca yüzündeki değişim de gözlerden kaçmadı. Varol "Buz ile yağ kırdırma" yöntemiyle zayıflıyor. Peki Buse Varol'u 40 bedenden 34 bedene düşmesini sağlayan bu yöntem nedir? Yoğun iş temposu, sağlıksız beslenme, düzensiz uyku ve bazen hormonal sebeplerden dolayı günümüzde kilo alımı oldukça kolaylaştı ve yaygınlaştı. Kilo veya kilolu olmak durumu kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Yağ oranı ise zayıflama sürecini belirleyen en önemli faktörlerden biridir. Bu yüzden zayıflama sürecine başlamadan önce detaylı bir şekilde elektronik ölçümler yapılmalı ve yağ oranınız, yağ kütlesi, kas kütlesi hatta iç yağlanma oranlarınız incelenmelidir.

Sadece kiloyu veya mezurayı baz alarak sağlıklı bir takip ve zayıflama elde etmek mümkün değildir. Giden kiloların yağdan gitmesi temel hedef olmakla birlikte, kas kaybı olup olmadığını takip etmek de oldukça önemlidir. Fakat bazen tüm bu çabalara rağmen yağlar direnç gösterebilir. İşte bu dirençli yağlar için en konforlu işlem buzla zayıflama.

Buzla zayıflama, masaj yöntemiyle buzlu bir başlık ile yağları dondurarak kıran bir zayıflama yöntemidir. İlk seans itibariyle güzel sonuçlar veren ve ağrı, morarma gibi yan etkileri olmayan bir uygulamadır. En büyük avantajı ise kişinin ihtiyaçları doğrultusunda ilk seans itibariyle gözle görülür şekilde sonuç vermesidir. Uygulama sürecinde sağlıklı beslenmeye ve bol su tüketmeye dikkat etmek büyük ölçüde önem taşıyor.