2015 yılında bir dergiye konuşan Aslıhan Güner, güzellik ve bakım rutininde doğallığı tercih ettiğini ifade etti. Makyaj ürünlerini mineral içerikli seçeneklerden seçtiğini belirten oyuncu, gece yatmadan önce mutlaka makyajını temizlediğini ve nemlendirici kullanımına özen gösterdiğini aktardı.
🎙️ ASLIHAN GÜNER FORMDA KALMANIN SIRLARINI PAYLAŞTI: "KENDİMİ KAMPA ALDIM!"
Ünlü oyuncu Aslıhan Güner, sağlıklı yaşam yolculuğunda neler yaptığını samimi sözlerle anlattı. Hem yoğun iş temposuna hem de sağlıklı yaşama aynı anda ayak uydurmayı başaran Güner, son dönemde adeta kendi yaşam kampını oluşturduğunu söyledi.
🧘♀️ "SPORU HAYATIMA DAHİL ETTİM, SONUÇ HEMEN GELDİ"
Aslıhan Güner, uzun süredir spor yapmak istediğini ancak yoğun iş temposu nedeniyle bir türlü vakit bulamadığını belirtti. Boş zamanını iyi değerlendirmek isteyen oyuncu, bu süreci bir kamp gibi değerlendirmeye karar verdi. Haftada 3-4 gün düzenli olarak spor yaptığını ve bunun yanında dikkatli beslendiğini dile getiren Güner, kısa sürede hem fiziksel hem de ruhsal olarak çok daha iyi hissetmeye başladığını söylüyor.
🕕 18.00 SONRASI BESLENMEYE VEDA
Aslıhan Güner'in formülünün en dikkat çekici kısmıysa akşam 18.00'den sonra yemek yememek. Bu alışkanlığın kendisine iyi geldiğini belirten oyuncu, bu yöntemi "aslında bu kadar basit" sözleriyle tanımlıyor.
🍊 KIŞ İÇECEKLERİNDE FAVORİ: PORTAKAL SUYU VE BİTKİ ÇAYLARI
Kış mevsiminde sağlıklı içeceklere yönelen Aslıhan Güner, portakal suyunu sık sık tükettiğini belirtiyor. Elma, ıhlamur ve kuşburnu gibi bitki çayları da vazgeçilmezleri arasında.
