Alişan'ın eşi Buse Varol'un en büyük sırrı ortaya çıktı! Tam 50 cm incelmişti! Bir deri bir kemik kalan Buse Varol...

'Dostlar Mahallesi' dizi setinde tanışıp aşk yaşamaya başladığı türkücü Alişan ile ilişkilerini 6 Mayıs 2018 tarihinde evlilikle taçlandıran Buse Varol, 2019'da oğlu Burak'ı kucağına alarak ilk kez annelik duygusunu tattı. 2021'in Şubat ayında ise kızı Eliz'i kucağına alan ünlü oyuncu, doğumdan sonra kontrollü şekilde verdiği kilolarla dikkat çekti. 40 bedenden 34'e düşen Buse Varol'un nasıl zayıfladığı da ortaya çıktı... İşte detaylar...

Takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 18 Temmuz 2022 09:03 Güncelleme Tarihi: 23 Temmuz 2022 12:57

Ünlü oyuncu Buse Varol, Alişan ile 2018 yılında dünya evine girmişti. İkili, mutluluklarını ise kucaklarına aldıkları 2 çocuklarıyla taçlandırmıştı. Ancak ikilinin evliliğine nazar değdi. Alişan ile Buse Varol, geçtiğmiz günlerde boşanmanın eşiğinden dönmüştü.

Evliliklerinde kriz çıkan Alişan ile Buse Varol eski mutlu günlerine geri döndü. Birlikte aşk pozları veren, Alişan ile Buse Varol sosyal medyada ilgi ile takip ediliyor.

İmaj değişikliğine giden Buse Varol daha önce estetiksiz hali ile çok konuşulmuştu. Adeta eriyen Buse Varol toplamda 50 cm inceldiğini açıklamıştı.

Buse Varol'un fit fiziği ise övgü toplamıştı. Instagram'ı oldukça aktif olarak kullanan Buse Varol'un zayıflama sırrı ise merak konusu olmuştu.

Son dönemlerde Buse Varol'un fit görüntüsü oldukça dikkat çekiyor. Peki doğumdan önceki halinden bile daha zayıf olan Buse Varol, doğum kilolarından nasıl kurtuldu? Şu aralar ailesi ile tatil yapan Varol, fit görüntüsü ile paylaşım yaptıkça DM kutusu sorularla adeta dolup taşıyor.

BUZLA YAĞ KIRMA
Peki Buse Varol'u 40 bedenden 34 bedene düşmesini sağlayan bu yöntem nedir? Yoğun iş temposu, sağlıksız beslenme, düzensiz uyku ve bazen hormonal sebeplerden dolayı günümüzde kilo alımı oldukça kolaylaştı ve yaygınlaştı.

Doğumdan sonra kontrollü bir şekilde kilo veren Buse Varol, tatil pozlarını Instagram hesabında yayınladı.

Kilo veya kilolu olmak durumu kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Yağ oranı ise zayıflama sürecini belirleyen en önemli faktörlerden biridir. Bu yüzden zayıflama sürecine başlamadan önce detaylı bir şekilde elektronik ölçümler yapılmalı ve yağ oranınız, yağ kütlesi, kas kütlesi hatta iç yağlanma oranlarınız incelenmelidir.

Sadece kiloyu veya mezurayı baz alarak sağlıklı bir takip ve zayıflama elde etmek mümkün değildir. Giden kiloların yağdan gitmesi temel hedef olmakla birlikte, kas kaybı olup olmadığını takip etmek de oldukça önemlidir. Fakat bazen tüm bu çabalara rağmen yağlar direnç gösterebilir. İşte bu dirençli yağlar için en konforlu işlem buzla zayıflama.

Buzla zayıflama, masaj yöntemiyle buzlu bir başlık ile yağları dondurarak kıran bir zayıflama yöntemidir. İlk seans itibariyle güzel sonuçlar veren ve ağrı, morarma gibi yan etkileri olmayan bir uygulamadır. En büyük avantajı ise kişinin ihtiyaçları doğrultusunda ilk seans itibariyle gözle görülür şekilde sonuç vermesidir. Uygulama sürecinde sağlıklı beslenmeye ve bol su tüketmeye dikkat etmek büyük ölçüde önem taşıyor.