"30 kilo verdim" diyen Ata Demirer zayıflama sırlarını bir bir açıkladı "Bağırsaklarımı falan yıkatmadım 2 buçuk sene boyunca..."

Ata Demirer bir süredir fazla kilolarını vermek için düzenli beslenme programı uyguluyor. 30 kiloya yakın kilo veren Ata Demirer zaman zaman, verdiği kilolarla magazin gündemine geliyor. Zayıflama sırrı merak edilen Ata Demirer, katıldığı bir programda zayıflama sırlarını anlattı. İddia edildiği gibi bağırsaklarını yıkatma gibi bir durum olmadığını söyleyen oyuncu, nasıl kilo verdiğini tek tek açıkladı.

Takvim.com.tr

Giriş Tarihi: 01 Şubat 2024 09:07 Güncelleme Tarihi: 18 Haziran 2024 09:01

Ata Demirer, 5 ayda 30 kilo vererek değişimiyle gündeme geliyor. U

Uzun zaman kilo sorunuyla mücadele eden 51 yaşındaki Demirer son haliyle hayranlarından da beğeni topluyor.

Bir yandan da nasıl bu kadar kilo verdiği merak ediliyor haliyle.

Peki Ata Demirer'in zayıflama sırrı ne? Daha önce bağırsaklarını yıkatıp zayıfladığı söylenen Demirer, katıldığı programda neler yaptığını açıkladı ve bağırsak yıkatma haberinin gerçek olmadığını vurguladı.

NASIL ZAYIFLADI?

Empati programına konuk olan ünlü komedyen, oyuncu ve senarist Ata Demirer zayıflamasına dair konuştu.

4,5 ayda 22 kilo veren ve diyeti bırakmayan Ata Demirer toplamda 30 kilo verdi.

Ata Demirer kilo konusunda konuşurken "Mesela böyle şeyler var bize empoze edilen moda akımlar var mesela diyetisyenler, işte şu diyetisyen şöyle dedi bu diyetisyen böyle dedi şu beslenme şu diyeti bu diyeti" dedi.

"Ben şimdi bir 30 kilo falan vermiş durumdayım sağda solda okuyorum böyle bir takım asparagas haberler yok bağırsaklarını yıkattı yok mide ameliyatı oldu. Hayır hiçbir şey öyle bir şey olmadı" diyen Ata Demirer zayıflama sırrını da paylaştı:

"Belki izleyen varsa şu an işine yarar diye söylüyorum benim glisemik endeksim yüksekti bozuktu."

"İnsülin direncim vardı insülin direncini ortadan kaldırmak için düzgün beslendim, spor yaptım. 2 buçuk sene falan sürdü öyle bir anda da vermedim."

Demirer, geçtiğimiz ocak ayında konuk olduğu programda, "Öğlen ve akşam yemeklerinde karbonhidrat yemedim. Direkt et, balık, protein yedim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm" demişti.

Bir dönem 140 kiloya kadar çıktığı konuşulan Ata Demirer'in 50 kilo verdiği söylenmişti.

Bir dönem 140 kilo olan Demirer, 30 kilo vererek eski görüntüsüne veda etti. Son hali oldukça dikkat çekerken ünlü ismin son kareleri herkesi şoke etti.

50 yaşındaki Demirer'in son halini görenler "Harikasınız, "Tanıyamadım, resmen erişimişsiniz", "Zayıfladın mı sen" , "Erimiş küçücük kalmış" yorumlarında bulundu.