2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında"

Bülent Şakrak ile geçen yıl 8 senelik evliliği biten ve boşanma sonrası gönlünü Güçlü Mete'ye kaptıran Ceyda Düvenci, hem kariyeri hem öze hayatıyla sık sık adından söz ettirdi. Düvenci, son olarak sosyal medya paylaşımlarıyla gündeme geldi. Ali ve Melisa adlarında iki evladı olan Düvenci, son olarak fit halini ayna karşısında bikini denerken sergiledi. Sıkı diyet ve spor ile incecik olan 47 yaşındaki oyuncu, spor salonunda ter döktüğü anları yayınlamayı da ihmal etmedi. İşte Ceyda Düvenci'nin o paylaşımları...

Giriş Tarihi: Güncelleme Tarihi:
2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 1

Bülent Şakrak ile geçen yıl 8 senelik evliliklerini tek celsede sonlandıran Ceyda Düvenci, kısa bir süre önce Güçlü Mete'ye kaptırdı ve yeni bir aşka yelken açtı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 2

Kariyeri ve özel hayatıyla sık sık gündem olan ünlü oyuncu, son olarak sosyal medya paylaşımıyla adından söz ettirdi.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 3

Ali ve Melisa adlarında iki evladı olan Düvenci, son olarak fit halini ayna karşısında bikini denerken sergiledi.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 4

Sıkı diyet ve spor ile incecik olan 47 yaşındaki oyuncu, spor salonunda ter döktüğü anları yayınlamayı da ihmal etmedi.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 5

Ünlü oyuncunun fit halini görenler "Kim der 47 yaşında" yorumunda bulundu.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 6

İşte Ceyda Düvenci'nin gündem olan o paylaşımları...

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 7

İŞTE ZATIFLAMA SIRRI!
Fazla kilolarından kurtulan ve formda bir vücuda kavuşan Düvenci'nin kısa sürede 6 kiloya nasıl veda ettiği de ortaya çıktı. Ünlü oyuncu, zayıflama sırrını açıkladı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 8

İşte Ceyda Düvenci başta olmak üzere ünlülerin zayıflama sırları...

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 9

ANGELINA JOLIE
Kızı Shiloh'nun doğumundan sonra Jolie, 3 haftada 11 kilo verdi. Sırrı ise, ezilmiş sarımsakla rendelenmiş zencefili karıştırarak aç karnına yemek.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 10

EBRU ŞALLI
Ev yapımı form çayı ile zayıf kalan Ebru Şallı'nın diyeti şöyle: 1 tatlı kaşığı doğal bal, 1 tatlı kaşığı karanfil, 1 su bardağı kaynamış su. 5 dakika demlenmesi beklenir sabah, öğle ve akşam yemeğinden 30 dakika önce içilir.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 11

JENNIFER ANISTON

Jennifer Aniston, güne limonlu sıcak su içerek başladığını ve ardından 20 dakika meditasyon yaptığını söyledi.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 12

CHRISTINA AGUILERA

Aguilera ayrıca, "renk diyeti" denilen bir beslenme planı uyguluyor. Bu diyet, her gün belli bir renkteki gıda grubunu tüketmeyi esas alıyor. Buna göre örneğin bir gün boyunca karnabahar, kuru fasulye gibi beyaz gıdalarla besleniyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 13

BEYONCE
Ünlü şarkıcı, bir filmde oynayacağı için 1 ayda 9 kilo verdi. 1 ay boyunca limonsuyu, pekmez ve karabiberli bir içecekten 6 ile 12 bardak içerek zayıfladı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 14

Son günlerde aşk hayatıyla gündemden düşmeyen Hande Erçel'in zayıflığı dillere destan... Hayatından şeker ve karbonhidratı çıkaran güzel oyuncu yeni yemek programı bol bol proteinden oluşturdu. Protein içeren besinlerin vücutta sindirimi daha uzun sürdüğünden verdiği tokluk hisside daha uzun sürer.Güzel oyuncu ana öğünlerin dışında acıktığında yeşil elma yemeyi tercih ediyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 15

HANDE ERÇEL NASIL ZAYIFLADI?

Hande Erçel nasıl zayıfladı sorusu tam anlamıyla burada cevap buluyor. Yeşil elma sadece Hande Erçel'in değil çoğu kişinin diyet listesinde yer almaktadır. Yeşil elma posalı bir yapıya sahiptir. Bu nedenden dolayı yiyen kişinin sindirim sistemini hızlandırır ve tok tutar.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 16

Hande Erçel'in diyet listesinde bulunan bir diğer önemli nokta ise tarçınlı sudur. Tarçınlı suyun yağ yakma, metabolizmayı hızlandırma, kan şekerini dengeleme ve tatlı isteğini köreltme gibi kilo vermeye yardımcı bazı etkileri vardır. Bunun dışında tarçınlı su bağışıklık sistemini güçlendirir, gözenekleri sıkılaştırır, hafızanızı güçlendirir ve kanseri önler.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 17

ADRIANA LIMA

Adriana Lima, sabah kahvaltısını atlamayan ünlü isimlerden. Kahvaltısını yulaf ezmesinin yanında kuru üzüm ve yumurta beyazı ile veya müsli, yoğurt ve bal ile yapıyor. Güzel model, 30 dakikalık koşunun bile vücudunda değişime yol açtığını söylüyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 18

HADİSE 'KAYISI VE MAYDANOZLA GÜNE BAŞLIYOR'

Hadise'nin zayıflığı dikkat çeken cinsten. Diyetisyenin beslenme tavsiyelerini harfi harfine uygulayan şarkıcının, günde sadece 2 öğün besleniyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 19

Akşam 7'den sonra ağızına hiçbir şey sürmeyen popçu, her sabah tükettiği kuru kayısı, maydanoz, yeşil elma ve tarçın karışımından oluşan ödem çayıyla da fazla kilolarından kurtulmayı başardı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 20

Haftanın sadece 1 gününü 'ödül günü' olarak ilan eden popçu, o gün istediği her şeyi tükettiği öğrenildi. Hadise, diyetisyen için 20 bin lira öderken, spor hocası için de 10 bin lirayı gözden çıkardı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 21

CEYDA DÜVENCİ

Düvenci tek öğün beslendiğini belirterek hamur işini hayatından çıkardığını açıkladı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 22

VICTORIA BECKHAM

Victoria Beckham, David Beckham'ın söylediğine göre yirmi yılı aşkın süredir sadece balık ve sebze yiyerek besleniyor. Izgara balık ve buharda pişmiş sebzelerden oluşan yemeğinden nadiren vazgeçiyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 23

BÜŞRA PEKİN

Çok Güzel Hareketler Bunlar programındayken kilolu haliyle hatırladığımız oyuncu Büşra Pekin, "sağlıklı bir diyet uyguladım, spor yaptım. 6 yılda 12 kilo verdim. Yani benimki bir anda olmadı" diyerek nasıl kilo verdiğini açıklamıştı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 24

ÖZGE ÖZDER'DEN NUR TUĞBA NAMLI'YA İŞTE ÜNLÜLERİN ZAYIFLAMA SIRLARI...

İşte merak ettiğiniz 'Ünlüler nasıl kilo veriyor?' sorusunun yanıtı...

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 25

3 çocuk annesi Nur Tuğba Namlı yağ kırdırma işlemi ile fazla kilolarından kuruluyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 26

Son dönemde epey popüler olan yağ kırdırma işlemi ünlüler arasında da çok moda.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 27

2 çocuk annesi Hazal Kaya da aynı teknikle zayıflıyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 28

PELİN ÖZTEKİN

Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 29

6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda etti.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 30

O dönem verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen ünlü oyuncu, bambaşka bir görünüme sahip oldu.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 31

Pelin Öztekin'in son halini görenler tanıyamıyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 32

O da'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 33

Buzla yağlarını donduran Pelin Öztekin de birçok ünlü ismin tercih ettiği güzellik merkezine gidiyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 34

İki çocuk dünyaya getiren Buse Varol Instagram'ı aktif kullanıyor ve paylaşımlarıyla dikkat çekiyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 35

Eşi ve çocukları ile Bodrum'da tatil yapan Buse'nin bu görüntüsü sosyal medyada, 'kilo almış' yorumlarına neden olmuştu.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 36

Ancak 2 çocuk annesi Buse Varol 34 beden oldu.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 37

Buse Varol hakkında yapılan, "Hani 34 bedendin?", "Çok kilo almış" yorumları üzerine sosyal medya hesabında bir açıklamada bulundu.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 38

Mini şortuyla kamera karşısına geçen Varol, fotoğraflarına montaj yapmadığını ve çektiği videonun 34 beden olduğuna kanıt teşkil edeceğini dile getirdi.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 39

"46 BEDEN OLSAM DA MUTLU OLURDUM"

Varol, çektiği videoda şu ifadeleri kullandı: "Çok komik gelen bazı yorumlar var. 44 beden misin? 46 beden misin? Olabilirdim, benim için 42, 44 ya da 46 beden olmak sorun değil. Sağlıklı olduktan sonra herkese yakışan bir kilo var ama hani sen 34 bedendin, fotoğraflarına shop yaptın diyorlar. İşte video çekiyorum, yapsam buna da yaparım. Şöyle inanmayanlar için göstereyim, 34 bedenim. 40 bedenken de bir sürü hikaye koyuyordum ve mutluydum. Şu anda da mutluyum. Meraklılara cevabım olsun. Hepinize sevgiler."

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 40

Buse de Seda Sayan, Pelin Öztekin, Ceyda Düvenci, Esra Erol ve birçok ünlü isim gibi'yağ kırma' işlemi uygulatıyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 41

"VÜCUT YAŞI 23..."

Seda Sayan gün geçtikçe zayıflıyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 42

Son dönemde verdiği kilolarla dikkat çeken Seda Sayan da uzun bir dönem aynı güzellik merkezinde aynı işlemi uygulattı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 43

"BENDE BU BACAKLAR 20 YAŞINDA BİLE YOKTU"

38 cm incelen Seda Sayan'ın Barbie bacak yaptırdığı ortaya çıtkı.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 44

'Yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatanSeda Sayan'ı görenler 'adeta eridi' yorumları yapıyor.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 45

Ünlülerin tercihi olan buzla yağları dondurarak zayıflama formülü oldukça ağrısız bir yöntem...

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 46

MİRAY DANER

Miray Daner verdiği kilolardan sonra yeni görüntüsüyle kısa sürede sosyal medyanın gündemine oturdu.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 47

Fit haliyle dikkat çeken Miray Daner, kilo vermesiyle ilgilisi sosyal medyada kendisine gelen yorumlarla ilgili olarak da "Yani ben aslında bunun konu olmasına çok şaşırıyorum. İnsanlar kilo alır, verirler. Çok söylenecek bir şey yok aslında yani" demişti.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 48

Daner "O zaman o şekilde mutluydum sonra sağlıklı beslenmeye ve spor yapmaya başladım" demişti.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 49

"SPOR VAZGEÇİLMEZİ"

Pelin Karahan, hayatında sporun daima yeri olduğunu ve özellikle beslenme sistemine dikkat ettiğini vurguluyor. 2 çocuk annesi yıldız, birçok kişi gibi aşırı diyetler yerine ne yediği konusunda daha bilinçli hareket ettiğini dile getiriyor. Üstelik yemeğe de çok düşkün olduğunu belirten Karahan, önceleri yedikklerinin sağlıklı olup olmadığı konusunda dikkatli davranmadığını, sadece keyif aldığı yemekleri yediğini anlattı. Fakat tüm bunları bırakmak için beslenme tarzını değiştirerek farklı bir yola girdiğini de dile getirdi.

2 çocuk annesi Ceyda Düvenci incecik oldu! Önce bikiniyle sonra mini spor taytıyla paylaştı! "Kim der 47 yaşında" - 50

Yaz ortası gibi başladığı diyetini diyetisyen eşliğinde doğru bir şekilde uygulayan yıldız, ketojenik beslenme tarzı sayesinde 1,5 ayda 8 kilo verdiğini ve 57 kilodan 49 kiloya düştüğünü anlattı. Sadece beslenme değil, aynı zamanda sporla da bunu destekleyen Pelin Karahan, fit bir bedene sahip olmasının en önemli sırrının beslenme ve spordan geçtiğini hayranlarına anlattı.