PODCAST CANLI YAYIN

11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece"

Sağlıklı yaşam ve meditasyon çalışmalarıyla adından söz ettiren Çağla Şıkel, 11 saat boyunca karanlık bir kulübede kilitli kaldığı deneyimini anlattı. "Sadece dur… Kendinle yüzleşiyorsun" diyen ünlü ismin sözleri sosyal medyada gündem oldu.

Giriş Tarihi: Güncelleme Tarihi:
11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 1
Yıllara meydan okuyan güzelliği ve fit görünümüyle dikkat çeken Çağla Şıkel, bu kez fiziksel değil zihinsel dayanıklılığını konuşturdu.
11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 2

ÇARPICI AÇIKLAMALAR

Uzun süredir meditasyon ve kişisel gelişim çalışmalarına önem veren ünlü isim, katıldığı bir YouTube programında oldukça çarpıcı açıklamalarda bulundu.

11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 3
11 SAAT SÜREN BEKLEYİŞ
Daha önce deneyimlediği karanlık meditasyon sürecini anlatan Şıkel, 11 saat boyunca kapalı ve tamamen karanlık bir kulübede kaldığını söyledi.
11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 4

"TUVALETE BİLE GİDEMEDİM"

Şıkel, "Kulübe, karanlık bir kulübe… 11 saat kaldım. Çok mu? 11 güne kadar ilerleyen bir meditasyon. Ben 11 saat durabildim. Dizi yok, telefon yok, yemek yok, tuvalete bile gitmedim. Sadece dur. Durduğunda nasılsın?"şeklinde ifade etti.

11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 5

"KALP ATIŞLARI DUYULUYOR SADECE"

Sözlerine devam eden Çağla Şıkel, "Kendinden hoşlandığın ve hoşlanmadığın yönler ortaya çıkıyor. O an kalp atışları duyuluyor sadece. Geriliyorsun ama önden hazırlanıyorsun. Telsiz var. Üzerine kilitliyorlar." dedi.

11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 6
Şıkel'in 11 saat karanlıkta kaldığı anların ardından söylediği bu sözler sosyal medyada kısa sürede gündem oldu.
11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 7
Yoğun iş temposuna rağmen disiplinli yaşam tarzını sürdüren Çağla Şıkel, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığına dair yaptıklarıyla öne çıkıyor.
11 saat karanlıkta kilitli kalan Çağla Şıkel o anları anlattı: "O an kalp atışları duyuluyor sadece" - 8

Çağla Şıkel / Fotoğraflar sosyal medyadan alınmıştır.