Uğur Yücel 2016 yılında geçirdiği mide küçültme operasyonuyla 30 kilo vererek hayranlarını şaşırtmıştı. Bu büyük değişimin ardından tam bir yıl sonra, 2017'de basın mensuplarına ilk kez konuşan usta sanatçı, o dönem zayıflamayla ilgili samimi açıklamalarda bulundu.
OPERASYON SONRASI BESLENMEDE BÜYÜK DEĞİŞİKLİK
Yücel'in kilo verme süreci bir estetik kaygıdan çok, sağlıklı yaşama geçiş kararıyla başladı.
Yaklaşık 10 yıl önce geçirdiği mide küçültme operasyonuyla fiziksel olarak büyük bir dönüşüm yaşayan sanatçı, bu süreci yalnızca cerrahi müdahale ile değil, aynı zamanda kalıcı yaşam tarzı değişiklikleriyle destekledi.
🥗 EKMEĞİ HAYATINDAN ÇIKARDI
Mide operasyonu sonrası en büyük değişiklik, ekmeği tamamen hayatından çıkarması oldu. Uğur Yücel, karbonhidrat tüketimini azaltarak, protein ve sebze ağırlıklı bir beslenme planına geçti. Tatlı ve hamur işlerinden uzak duran sanatçı, bu disiplini sayesinde formunu korumayı başardı.
"ARTIK SADECE TADIYORUM"
O dönemde verdiği röportajında bu süreçle ilgili olarak "Artık sadece tadıyorum. Yemek yapıyorum, tadına bakıyorum, arkadaşlarıma yediriyorum. Kilo da almıyorlar alçaklar." diyerek espirili bir şekilde zayıflama sürecini aktardı.
