Takvim.com.trGüneş yakıyor beyin kanıyor
Hızla yükselen hava sıcaklıklarıyla birlikte beyin kanaması riski de arttı. Uzmanlar, ‘Şiddetli ve sürekli baş ağrısı, konuşma bozukluğu ile kol-bacakta uyuşmalar varsa hemen hastaneye koşun’ diye uyardı
Takvim.com.trGiriş Tarihi:
SONgünlerde artan hava sıcaklıkları herkesi bunaltırken; uzmanlardan 'beyin kanaması'uyarısı geldi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Kaya Aksoy,mevsim normalleri üzerinde seyreden hava sıcaklıklarının özellikle yüksek tansiyon, damar sertliği ve diyabethastalarını etkilediğini söyledi. Özellikle öğle sıcağında güneşe çıkılmamasıgerektiğini belirten Prof. Dr. Aksoy, şöyle devam etti: "Uzun süre sıcakta kalmak ve aşırı efor sarf etmek sakıncalıdır. Romatizmal hastalığı olanların,dışarısı çok sıcakken içerisi de sıcak olan ılıca ve kaplıca gibi yerlere gitmeleri de hayati tehlike yaratır. Bunlara dikkat etmeleri lazım. Kimde damar sertliği ya da damarda balonlaşma, damar anomalisi, anormal damar yumağıvar bunu bilemiyoruz. Bu hastalarda kanama riski bulunuyor." Beyin kanamasının şiddetine ve kanamanın volümüne bağlı olarak belirtilerin farklılık gösterdiğine dikkat çeken Prof. Dr. Kaya Aksoy,baş ağrılarının dikkate alınması gerektiğini ifade ederek, şunları söyledi:
BAŞ AĞRISINI CİDDİYE ALIN
"Kanamaya ait belirtiler ani baş ağrısı şeklinde de olabilir, bir tarafın felç olmasıyla da ortaya çıkabilir.Bilincin kapanmasıyla da beyin kanaması ortaya çıkabilir. Şiddetli ve devamlı baş ağrısı olmasıdurumunda mutlaka bir doktora danışılması gerekir. Baş ağrısının altında yatan neden bazen bir tümör de olabilir, damarsal bir hadise de olabilir. Bazen kontrol edilmemiş bir hipertansiyon da olabilir. Tansiyonu olmadığını söyleyen bir kişinin sürekli başı ağrıyorsa tansiyonu 24 saat boyunca takip edilmelidir.Bunların mutlaka araştırılması gerekir. Kontrolsüz hipertansiyon kanamaya yol açabilir, o nedenle mutlaka kontrol altına alınması gerekir. Tansiyonunun olduğunu bilen ve ilaç kullanan kişilerin ise ilaçlarını muntazam kullanmaları ve hiçbir şekilde aksatmamaları lazım.Tansiyon hastalığında bir gün ilaç alma iki gün ilaç almama şeklinde bir düzensizlik olamaz. Tansiyon ilacı düzenli olarak kullanılacak bir ilaçtır."
SICAKTA NASIL BESLENMELİ?
Kızartmalar,yağlı ve hamurlu yiyecekler, yorgunluğa, baş ağrısı ve yüksek tansiyona neden olduğu için tüketilmemeli.
Yaz sıcaklarından korunmak için enerji ve vitamin deposu olan karpuz, üzüm, çilek, kiraz ve şeftali gibi yaz meyveleri yenilmeli.
Ana yemeğiniz sebze ve salatalar olsun.
Artan sıvı ve mineral kaybını önlemek için günde en az 8-12 bardak su tüketin.
Besinleri yavaş ve iyi çiğneyin. Doygunluk hissi, yemek yendikten 15-20 dakika sonra hissedilir. Yemek esnasında lokmalar arasında yemeğinize sık sık ara verin.
Gıda zehirlenmelerine karşı hijyene önem verin. Dışarıda ve açıkta satılan gıdalardan uzak durun. Çabuk bozulan et, yumurta, süt ve balık gibi gıdaları açıkta bekletmeyin.
Mutlaka süt ve yoğurt tüketin. Bu gıdalar kalbe iyi gelir, sinir sistemini korur, uykusuzluğu giderir.
SUYA BALIKLAMA ATLAMAYIN
Serinlemekiçin havuz ve denize gidenleri de uyaran Prof. Dr. Kaya Aksoy,derinliği bilinmeyen sularda balıklama atlamanın çok tehlikeli olduğunu söyledi. Prof. Dr. Aksoy, şöyle devam etti: "Çoğu havuzun derinliği 1.50 cm olduğundan buralara balıklama atlamak tehlikelidir. Boyun 2-3 misli derinlikte olan sulara balıklama atlanabilir.Bu da tekniğini bilmek suretiyle olabilir. Balıklama atlayan kişi zemine alnını çarparsa boyunda arkaya gerilme tarzında, zemine direkt kafasının üstü çarpıp da ters dönerse boynun ileri derecede öne eğilme tarzında travmalar, boyunda ve omurilikte yaralanmalara neden olabilir. Boyun omurlarında kırılmalara yol açabilir. Klinikte de felçlere sebebiyet verebilir. Bu yüzden derinliği bilinmeyen sularda kesinlikle balıklama atlanmamalıdır. Derinliği iyice bilinen, kişinin boynunun en azından 2-3 misli derinliğindeki sulara balıklama atlanabilir ama orada da yine tekniğini iyi bilmek gerekir."
BELİRTİLERE DİKKAT!
Beyinkanamasında şiddetlibaş ağrısının yanı sıra kanamanın olduğubölgeye göre belirtilerin farklılık gösterdiğiniifade eden Prof.Dr. Kaya Aksoy, bunları şöylesıraladı: "Kimisinde konuşma bozukluğuortayaçıkar, kimisinde ise kol ve bacakta uyuşmaya dakuvvet azlığıortaya çıkar. Kanama çok şiddetliolursa felçle beraber bilinç kaybıolabilir. Bazende yere düşmetarzında reaksiyon görülebilirve hastanın şuurukapanabilir."
İLK MÜDAHALE ÇOK ÖNEMLİ
Beyinkanaması sırasındahastanın yere düşüp bayılmasıhalinde öncelikle hastanınsolunumunun kontrol edilmesigerektiğini belirten Prof. Dr.Kaya Aksoy,"Solunumundüzenlenmesini sağlamak beyin içibasıncın artacak olması nedeniylebulantı kusmagibi durumlardakusmuğun nefes borusuna veakciğere kaçmasının önlenmesisağlanmalı,hastanın dili dışarıyaçıkarılmalı, hasta yan çevrilerekkusmuğunun dışarıya atılmasısağlanmalıdır" dedi.
BAŞ AĞRISINI CİDDİYE ALIN
"Kanamaya ait belirtiler ani baş ağrısı şeklinde de olabilir, bir tarafın felç olmasıyla da ortaya çıkabilir.Bilincin kapanmasıyla da beyin kanaması ortaya çıkabilir. Şiddetli ve devamlı baş ağrısı olmasıdurumunda mutlaka bir doktora danışılması gerekir. Baş ağrısının altında yatan neden bazen bir tümör de olabilir, damarsal bir hadise de olabilir. Bazen kontrol edilmemiş bir hipertansiyon da olabilir. Tansiyonu olmadığını söyleyen bir kişinin sürekli başı ağrıyorsa tansiyonu 24 saat boyunca takip edilmelidir.Bunların mutlaka araştırılması gerekir. Kontrolsüz hipertansiyon kanamaya yol açabilir, o nedenle mutlaka kontrol altına alınması gerekir. Tansiyonunun olduğunu bilen ve ilaç kullanan kişilerin ise ilaçlarını muntazam kullanmaları ve hiçbir şekilde aksatmamaları lazım.Tansiyon hastalığında bir gün ilaç alma iki gün ilaç almama şeklinde bir düzensizlik olamaz. Tansiyon ilacı düzenli olarak kullanılacak bir ilaçtır."
SICAKTA NASIL BESLENMELİ?
Kızartmalar,yağlı ve hamurlu yiyecekler, yorgunluğa, baş ağrısı ve yüksek tansiyona neden olduğu için tüketilmemeli. Yaz sıcaklarından korunmak için enerji ve vitamin deposu olan karpuz, üzüm, çilek, kiraz ve şeftali gibi yaz meyveleri yenilmeli. Ana yemeğiniz sebze ve salatalar olsun. Artan sıvı ve mineral kaybını önlemek için günde en az 8-12 bardak su tüketin. Besinleri yavaş ve iyi çiğneyin. Doygunluk hissi, yemek yendikten 15-20 dakika sonra hissedilir. Yemek esnasında lokmalar arasında yemeğinize sık sık ara verin. Gıda zehirlenmelerine karşı hijyene önem verin. Dışarıda ve açıkta satılan gıdalardan uzak durun. Çabuk bozulan et, yumurta, süt ve balık gibi gıdaları açıkta bekletmeyin. Mutlaka süt ve yoğurt tüketin. Bu gıdalar kalbe iyi gelir, sinir sistemini korur, uykusuzluğu giderir.SUYA BALIKLAMA ATLAMAYIN
Serinlemekiçin havuz ve denize gidenleri de uyaran Prof. Dr. Kaya Aksoy,derinliği bilinmeyen sularda balıklama atlamanın çok tehlikeli olduğunu söyledi. Prof. Dr. Aksoy, şöyle devam etti: "Çoğu havuzun derinliği 1.50 cm olduğundan buralara balıklama atlamak tehlikelidir. Boyun 2-3 misli derinlikte olan sulara balıklama atlanabilir.Bu da tekniğini bilmek suretiyle olabilir. Balıklama atlayan kişi zemine alnını çarparsa boyunda arkaya gerilme tarzında, zemine direkt kafasının üstü çarpıp da ters dönerse boynun ileri derecede öne eğilme tarzında travmalar, boyunda ve omurilikte yaralanmalara neden olabilir. Boyun omurlarında kırılmalara yol açabilir. Klinikte de felçlere sebebiyet verebilir. Bu yüzden derinliği bilinmeyen sularda kesinlikle balıklama atlanmamalıdır. Derinliği iyice bilinen, kişinin boynunun en azından 2-3 misli derinliğindeki sulara balıklama atlanabilir ama orada da yine tekniğini iyi bilmek gerekir."
BELİRTİLERE DİKKAT!
Beyinkanamasında şiddetlibaş ağrısının yanı sıra kanamanın olduğubölgeye göre belirtilerin farklılık gösterdiğiniifade eden Prof.Dr. Kaya Aksoy, bunları şöylesıraladı: "Kimisinde konuşma bozukluğuortayaçıkar, kimisinde ise kol ve bacakta uyuşmaya dakuvvet azlığıortaya çıkar. Kanama çok şiddetliolursa felçle beraber bilinç kaybıolabilir. Bazende yere düşmetarzında reaksiyon görülebilirve hastanın şuurukapanabilir."
İLK MÜDAHALE ÇOK ÖNEMLİ
Beyinkanaması sırasındahastanın yere düşüp bayılmasıhalinde öncelikle hastanınsolunumunun kontrol edilmesigerektiğini belirten Prof. Dr.Kaya Aksoy,"Solunumundüzenlenmesini sağlamak beyin içibasıncın artacak olması nedeniylebulantı kusmagibi durumlardakusmuğun nefes borusuna veakciğere kaçmasının önlenmesisağlanmalı,hastanın dili dışarıyaçıkarılmalı, hasta yan çevrilerekkusmuğunun dışarıya atılmasısağlanmalıdır" dedi.