Takvim.com.tr Şeker savar tarifler
Bir beslenme hastalığı olan şekeri kontrol altına almak mümkün. Bazı bitkilerin diyabeti dengelediğini söyleyen uzmanlar, verdikleri tariflerle hastaların yüzünü güldürüyor...
Takvim.com.tr Giriş Tarihi:
Diyabet, yani şeker hastalığında beslenme çok önemli. Şekeri olanların her gıdayı tüketemeyeceğini söyleyen uzmanlar, bazı bitkilerin imdada yetiştiğini söyledi. Uzmanlar, 2-3 ay uygulandığında şekere iyi gelen bazı bitkisel tedavi tarifleri verdi...
Tunus baklası (çemen): 2 bardak suya 1 kaşık çemen konur ve orta ateşte pişirilerek sabah kahvaltısından önce içilir.
Yulaf: Yemeklerden önce veya iki yemek arası, günde 3-4 bardak salep şeklinde, 1 bardak suya 1 kaşık yulaf unu katarak, orta ateşte pişirip içilmelidir.
Mersin yaprağı: 1 litre kaynar suya, 1 yemek kaşığı yaprak konur. 15 dakika demleyip süzülür ve her yemekten önce 1 çay bardağı içilir.
Karadut yaprağı: 1 çay bardağı sıcak suya, 1 tatlı kaşığı konur. Yemeklerden önce içilmesi gerekir.
Ceviz yaprağı: 1 litre kaynar suya, 1 yemek kaşığı ceviz yaprağı konulur. 15 dakika demleyip süzülerek 1 çay bardağı içilir.
Zeytin yaprağı: 30 gram yaprak ince kıyılıp, 1 litre suya atılır. 2 dakika kaynatılıp, 15 dakika demlenir ve süzülür. Yemeklerden önce 1 çay bardağı tüketilir.
Ardıç tohumu: 30 gram ardıç, 1 litre suya konulup 10 dakika kaynatılır. 15 dakika demlenir ve süzülür. Yemeklerden sonra 3-4 çay bardağı içilir.
Tunus baklası (çemen): 2 bardak suya 1 kaşık çemen konur ve orta ateşte pişirilerek sabah kahvaltısından önce içilir. Yulaf: Yemeklerden önce veya iki yemek arası, günde 3-4 bardak salep şeklinde, 1 bardak suya 1 kaşık yulaf unu katarak, orta ateşte pişirip içilmelidir. Mersin yaprağı: 1 litre kaynar suya, 1 yemek kaşığı yaprak konur. 15 dakika demleyip süzülür ve her yemekten önce 1 çay bardağı içilir. Karadut yaprağı: 1 çay bardağı sıcak suya, 1 tatlı kaşığı konur. Yemeklerden önce içilmesi gerekir. Ceviz yaprağı: 1 litre kaynar suya, 1 yemek kaşığı ceviz yaprağı konulur. 15 dakika demleyip süzülerek 1 çay bardağı içilir. Zeytin yaprağı: 30 gram yaprak ince kıyılıp, 1 litre suya atılır. 2 dakika kaynatılıp, 15 dakika demlenir ve süzülür. Yemeklerden önce 1 çay bardağı tüketilir. Ardıç tohumu: 30 gram ardıç, 1 litre suya konulup 10 dakika kaynatılır. 15 dakika demlenir ve süzülür. Yemeklerden sonra 3-4 çay bardağı içilir.
