Takvim.com.tr
Kahve kanser ediyor
40 yıl hatrı olan kahvenin anne karnındaki bebeğe zararı olduğu ortaya çıktı. Hamileyken günde 2 fincan kahve içmek bebeğin lösemiye yakalanma riskini yüzde 60 artırıyor...
Baş ağrısından kansere kadar birçok hastalığa iyi gelen kahve anne karnındaki bebeği kanser ediyor. İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre hamile olan kadınların günlük 2 bardak içtiği kahve, bebeğin lösemiye yakalanma riskini yüzde 60 artırıyor. Uzmanlar kahvenin cenindeki tümör gelişimine duyarlı hücreleri uyardığını vurgulayarak şunları kaydediyor:
UZAK DURUN
"Hamilelik sırasında içilen kahvenin bebek üzerindeki etkilerini incelediğimiz araştırmada önemli bulgular elde ettik. Günlük 2 bardak kahve lösemi riskini yüzde 50'den daha fazla artırırken, 4 ve daha fazla tüketilen kahve bu riski yüzde 72'ye kadar yükseltiyor." Doğru ve düzenli beslenmenin bebek sağlığı üzerinde hayati rol oynadığını belirten uzmanlar anne adaylarına şu önerilerde bulunuyor: "Alkol ve sigaradan bu dönemde uzak durun. Kahve ve kafein alımını sınırlandırın. Yürüyüş ve düzenli hafif egzersizler yapın. Su tüketimine önem verin. Süt ve süt ürünleri tüketin."
KURUYEMİŞ YİYİN
ABD'de bebeğin bazı yiyeceklerle rahimdeyken tanışmasının ileride çeşitli alerjilerin gelişmesini önlediği tespit edildi. Uzmanlar, hamilelikte ceviz, fındık, fıstık, badem, antepfıstığı ve kaju gibi kuruyemişleri tüketen annelerin çocukların alerjik hastalıklara yakalanma riskinin daha az olduğunu belirtiyor. Ancak gıda alerjisi olan anne adaylarının bu ürünlerden her koşulda uzak durmaları gerektiğini uyarısında da bulunuyor.
UZAK DURUN
"Hamilelik sırasında içilen kahvenin bebek üzerindeki etkilerini incelediğimiz araştırmada önemli bulgular elde ettik. Günlük 2 bardak kahve lösemi riskini yüzde 50'den daha fazla artırırken, 4 ve daha fazla tüketilen kahve bu riski yüzde 72'ye kadar yükseltiyor." Doğru ve düzenli beslenmenin bebek sağlığı üzerinde hayati rol oynadığını belirten uzmanlar anne adaylarına şu önerilerde bulunuyor: "Alkol ve sigaradan bu dönemde uzak durun. Kahve ve kafein alımını sınırlandırın. Yürüyüş ve düzenli hafif egzersizler yapın. Su tüketimine önem verin. Süt ve süt ürünleri tüketin."
KURUYEMİŞ YİYİN
ABD'de bebeğin bazı yiyeceklerle rahimdeyken tanışmasının ileride çeşitli alerjilerin gelişmesini önlediği tespit edildi. Uzmanlar, hamilelikte ceviz, fındık, fıstık, badem, antepfıstığı ve kaju gibi kuruyemişleri tüketen annelerin çocukların alerjik hastalıklara yakalanma riskinin daha az olduğunu belirtiyor. Ancak gıda alerjisi olan anne adaylarının bu ürünlerden her koşulda uzak durmaları gerektiğini uyarısında da bulunuyor.