Kaju fıstığı kalbi koruyor

Kuruyemiş kaselerinin vazgeçilmezi kaju fıstığı kalp dostu çıktı. ABD'de yapılan araştırmalara göre; günde bir avuç yenen kaju, kolesterolü düşürüyor, iltihapları azaltıyor. Uzmanlar kajunun kalp hastalıkları riskini yüzde 30 oranında azalttığını belirtiyor. Ayrıca kaju, kanserden ölme riskini de yüzde 11 oranında düşürerek, ömüre ömür katıyor.