Obezite uyku uyutmuyor

Birçok hastalığa neden olan obezite, "Uyku apnesi" de yapıyor. Fazla kilolular, sürekli çırpınarak uyanıyor, geceleri kabus oluyor

Kaynak Gazete
Giriş Tarihi:
Takvim'i Google'a ekleyin, doğru kaynaktan haberi alın!
Obezite uyku uyutmuyor
Obezite uyku uyutmuyor-1 Kilom 100'den fazla.Yastığa ağzımdan su akıyor. Uykuya geçince ağzım çok kuruyor. Çırpınarak uyanıyorum.
Sanki derste "Uyku Apne Hastalığı" dersini anlatmışsın. Yavaş çalışan bir beden, şişman, burun ve üst solunum yolu tıkalı, hava yutma ve beslenme alışkanlıkları nedeni ile reflülü bir halin var. İç Hastalıkları, Kulak Burun Boğaz, Göğüs Hastalıkları seninle uğraşacak.
Tabii gidersen. Kan şekeri düzeni bozuklukları, troid bezinin az çalışması, bazı hormonal hastalıklar, beslenme alışkanlıkları ve hareket alışkanlıklarına bağlı kilo fazlası olabilir. Belki solunum destek cihazları kullanman gerekebilir.
Obezite uyku uyutmuyor-2 Sürekli sırtımda, omuzlarımdan aşağı inen bir ağrı var. Ne yapabilirim?
Yayılan ağrılar genellikle sinir veya kas lifleri ile ilgili olabilir.
Özellikle boyun ve sırt omur fıtıkları, kireçlenmeleri ve diğer hastalıklarında bu şikâyetler olabilir. Hayatını gözden geçir. Cereyanda kalma, terleme, soğuma, pozisyon, uzun süreli hareketlerini değerlendir. .
Obezite uyku uyutmuyor-3 Safra kesemde 2 cm taş var. Düşmüyor. Bundan nasıl kurtulabilirim?
Her safra kesesi taşı hemen ameliyat edilmez. Muhtemelen bahsettiğin taş Kolesterol taşı. Saf kolesterol taşları genellikle safra kesesi içinde tek bir taş olarak görülür. Ama senin ağrı şikâyetin var. Eğer doktorun bu ağrı safra kesesindeki taşla ilgili değil derse ameliyat önermeyebilir.
Ağrın yemekten 15-60 dakika sonra başlayan şiddetli tüm karın, sağ üst karın bölgesi, orta üst karın bölgesi, bazen sağ omuza ve sırta yayılan ağrı şikâyetin varsa safra kese taşıyla ilgili olduğunu düşünürüz.

Mahşerin 4 atlısı yasak
Obezite uyku uyutmuyor-4 Günde 1-2 kez kalbim ağrıyor. Kulağıma kadar vuruyor ağrı. Yüksek tansiyonum ve gastritim de var. Gastrit bu ağrıyı yapar mı?
Gastritten ziyade yemek borusunun alt ucundaki Özefajit dediğimiz mikropsuz iltihaplar bunu yapar. Kalp ağrısına benzer ağrı olur. Kola boyuna yayılabilir. Yüksek tansiyon hastalığı yani hipertansiyonu olan biri için huzursuzluğa neden olur. Tansiyonunu takip et. Daha önce endoskopi yaptırdıysan aspirin önerilmediyse ona uygun ilaç için doktorunla konuş.
Yemeklerini az az ye. Sık sık ye. İyi çiğne. Tansiyon hastaları için, (çay-kahve-tuz-şeker), (sigara), (stres), (alkol) mahşerin 4 atlısı unutma. Yemekten sonra sırt üstü yatma. Uyurken soluna yat. Mide için verilmiş ilaçların varsa düzenli kullan.
Obezite uyku uyutmuyor-5 Erken boşalma sıkıntım var. Nasıl kurtulabilirim?
Erken boşalmanın birçok tanımı var. Neye göre erken boşaldığını düşünüyorsun? Eşin tatmin oluyor mu? Bu çok önemlidir. Ancak önemli olan eşlerin cinsel ilişki sırasında hazza, tatmine ulaşmasıdır. Bu oluyorsa strese girme. Ayrıca erken boşalma şikâyeti günümüz erkeğinin ortak sorunu. Yaklaşık olarak her 3-4 erkekten birinde olur. Psikiyatrist ve Psikolog desteği gerekir.

Cinsel bozukluk var
Obezite uyku uyutmuyor-6 1 yıllık evliyim. Eşim sık sık cinsel ilişkiye girmek istiyor. Daha başlamadan kasıklarım ağrıyor. Normal mi?
Bu normal değil. İlişki başlamadan başlayan, hatta daha sonra devam eden bu tip ağrılara Disparoni diyoruz. Cinsel İşlev bozukluğu olarak tarif ediyoruz. Korku korkuyu başlatıyor, kasılmalar oluyor, ağrılar artıyor, kişiler cinsel ilişkiyi eziyet olarak yaşamaya başlıyor. Ağrı duymak haz almanın, orgazmın ya da doyumun ifadesi gibi düşünülürse Normal kabul edilebiliyor.
Hem Kadın Hastalıkları Uzmanına Hem de Psikolog hatta Psikiyatrist desteğine ihtiyacınız var.
Obezite uyku uyutmuyor-7 Üniversite öğrencisiyim. Sevdiğim kızın elini ilk kez tuttum. Terledim ve sonra boşaldım. Hasta mıyım?
Hasta mısın bilmiyorum. Ama hassassın. Kaygı, korku, utanma, mahcubiyet bir arada bu gibi durumlara (boşalma) neden olabilir. Karşı cinse karşı duygusal olumlu hisler beslemek kadar cinsel olarak o cinsten etkilenmekte doğal. Ama yine de bir ürolog ile görüşmeni tavsiye ederim.

Günün Manşetleri

Tüm Manşetler