DİLİ FIRÇALAYIN: Diş fırçalamanın yanı sıra dil temizliği de yapılmalı. Dilin üzerinde, oluşan bakteriler ağız kokusuna neden olabiliyor.
BOL SU: Günde 3 litre su, tükürük salgısının artmasını sağlayarak ağız kokusunu önlemeye yardımcı oluyor.
TARÇIN: Tarçın, ağız içi bakterilerle mücadelede önemli bir silah olarak gösteriliyor.
GARGARA: Uyku öncesinde, alkolsüz ağız gargarası kullanın.
ÇİNKOLU SAKIZ: Uzmanlar sadece çinkolu sakızların ağız kokusunu azalttığını söylüyor.
BUNLARA DİKKAT: Bademcik iltihabı koku yapar. Sigara, kahve, alkol ve çay kullanmayın. Burun tıkanıklığı kokuya sebep olur. Reflü ağız kokusu yapar. Stresten kaçının.
