Meme kanserine ceviz

İçerdiği Omega-3 besin değeri ile beyni besleyen ve birçok faydası bulunan cevizin sürpriz bir faydası da kadınlar için ortaya çıktı. Günde iki avuç ceviz tüketimi gerçekleştiren kadınlarda normale oranla yüzde 50 oranında meme kanserinin düştüğü ve var olan tümörün ise büyümesinde yavaşlamalar yaşandığı belirlendi. Uzmanlar ayrıca kuruyemişleri de sık sık tüketmenizi öneriyor.