7 ot 7 mucize

Ne varsa yine doğada var! Biberiye, funda yaprağı, kiraz sapı, ısırgan, yeşil çay, mate yaprağı ve kekik vücutta tam bir detoks etkisi yapıyor

takvim.com.tr
takvim.com.tr GAZETE
ABONE OL
7 ot 7 mucize
Yaz sıcaklarının bir anda bastırmasıyla birlikte bünyemizdeki ve metabolizmamızdaki yavaşlama çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Yeditepe Üniversitesi'nden Prof. Dr. Erdem Yeşilada, vücuttan su atılımını hızlandırmak için 7 bitkiden yararlanılabileceğini belirtiyor. İşte Prof.Dr. Yeşilada'nın önerdiği 7 farklı bitkinin kullanım amaçları...
1- Biberiye yapraklarının bağırsaklardan yağın emilmesini azalttığı ve dolayısıyla kilo almayı ve karaciğer yağlanmasını önlediği bilinmektedir. Ayrıca safra salgısını artırarak sindirimi, bilhassa yağlı besinlerin sindirimini kolaylaştırmaktadır.
Diğer taraftan, biberiye yapraklarının idrar söktürücü özelliği de bulunmaktadır.
2- Funda yapraklarının, idrar artırıcı etkisinin yanı sıra sindirimi kolaylaştırır.
3- Kiraz sapı, idrar artırıcı özelliğinin yanı sıra zengin potasyum içeriği nedeniyle vücutta idrar ile atılan potasyum dengesinin bozulmasını önlemektedir.
4- Isırgan yaprakları potasyum bakımından zengin bir idrar söktürücü olmasının yanı sıra ödemin atılmasına yardımcı olur.
5 Yeşil çay yağ yakıcı özelliktedir. Yağ yakıcı etkisi klinik çalışmalar ile de ortaya konulmuştur.
6- Mate, içindeki kafein nedeniyle fiziksel halsizliği giderici ve enerji verici bir içecek olarak bilinmektedir.
7- Kekik safra artırıcı etkisi bulunmaktadır. Dolayısıyla sindirimi oldukça kolaylaştırır.