Bilinçsiz yapmayın

Son zamanların popüler sporlarından 'pilates', bilinçsiz yapıldığında sakatlıklara yol açıyor. Uzmanlar, sporun kişinin yaşına ve kilosuna göre değişiklik gösterdiğini vurgulayarak, herkesin kendine uygun sporu seçmesi konusunda uyarıda bulunuyor.