Uyumazsam sakatlanırsın

Bu sezon sakatlıklarla boğuşan Beşiktaş'ta bir futbolcu var ki hemen göze çarpıyor! Toplam 56 sakatlığın yaşandığı Beşiktaş'ta Olcay Şahan bu sezon hiç sakatlık yaşamadı. İki sezondur Siyah-Beyazlı takımın oynadığı tüm maçlarda forma giyen yıldız futbolcu, sadace gribal enfeksiyon nedeniyle 4 gün idmana çıkmadı. Üstelik oynadığı maçların hepsinde de performans olarak takıma hep en fazlasını verdi. Sadece düzenli çalışmanın yeterli olmadığını ifade eden milli futbolcu, öğle uykusunu da çalışma mesaisinden saydığını söyledi. Olcay Şahan, kendisi gibi Veli'nin de her gün düzenli olarak uyuduğunu böylece yorucu idmanlar sonrasında aktif dinlenme yaptığını ifade etti. Olcay şöyle devam etti: Düzenli yaşamak, sakatlık noktasında tamamen yeterli değil. Öğle uykusu çok önemli.

İSTİRAHAT ETMEK FUTBOLCULUĞUN GEREĞİ
Vücut kendini toparlanıp yenileniyor. Ben bu istirahatları futbolcu olmanın bir parçası gibi görüyorum ve mesai saati gibi düşünüyorum. Çok faydasını gördüm. Bu nedenle dinlenmeden uyumadan tesislerden çıkmam. Artık bunu hayatımın bir parçası haline getirdiğim için de
herhangi bir zorluk çekmiyorum"