Romatizma, eklemlerin iç yüzeğinde iltihaplanmalara yol açıyor. 3 aydan uzun süren ağrı, hastalığa işaret ediyor. Uzmanlar, romatizmaya iyi gelen 5 süper besini açıklıyor:
Enginar: Vücuttaki iltihaplanmayı yok ediyor.
Domates: C vitaminiyle kemiklere kuvvet veriyor.
Balık: Omega sayesinde ağrı kesiyor.
Kırmızı biber: Kapsaisin maddesi, romatizma ağrılarını kesiyor.
Kuşkonmaz: Romatizmal hastalıkları önlüyor.
