Modern çağın
getirdiği
en riskli hastalık
olan
kanser, adeta bir
salgın gibi yayılıyor.
Meme
Sağlığı Derneği
(MEMEDER) Onursal Başkanı ve İstanbul Florence Nightingale Hastanesi Meme Sağlığı Bölümü Direktörü Prof. Dr.
Vahit Özmen, kadınları olduğu kadar erkekleri de tehdit eden meme
kanseriyle ilgili önemli bilgiler veriyor. Bu hastalığın, artık
40'lı yaşlardan önce görülmeye başladığını belirtiyor.
ERKEN ANNE OLUN!
Takvim okuyucularına
'kanserden korunmanın' sırlarını veren Prof. Dr.
Vahit Özmen, toplumdaki yanlış beslenme alışkanlıkları ile hareketsizliğin
kansere neden olduğunu açıklıyor. Öte yandan kadınların daha az doğum yapması, daha az süre emzirmesi ve daha geç anne olmasının bu kanser türünde artışa neden olduğunu vurguluyor. Bu nedenle Prof. Dr. Özmen, kansersiz bir yaşam için
kadınlara erken anne olmayı öneriyor. Meme kanserinin evresine göre tedavi yöntemleri belirleniyor. Hastalığın erken evrede yakalanması,
tedavide başarı sansını artırıyor. Bu da hastalığın
vücuda yayılmasını ve yaşamsal kayıpları önlüyor.
BALIK VE MEYVE YİYİN
Kanserden korunmak için fast food tarzı beslenme alışkanlıklarından uzak durmak, bunun yerine bol taze meyve, sebze, balık, turp ve yaban mersini tüketmek ve yeşil çay içmek gerekiyor. Haftada 2 gün
yağsız kırmızı et tüketmeyi tavsiye eden Prof. Dr. Özmen,
rafadan yumurtanın kanserden koruduğuna dikkat çekiyor.
