Çare elma

En lezzetli meyvelerin başında gelen elmanın faydaları saymakla bitmiyor. Vitamin ve mineral deposu elma, kan dolaşımını hızlandırıyor. Cinsel gücü ve isteği artırıyor. Sperm kalitesini de yükseltiyor. Doktorların 'mucize besin' diye tanımladığı elmanın diğer faydaları şöyle sıralanıyor:

Kilo vermeye yardımcı olur.
Kabızlığı önler.

Cildi güzelleştirir.
Kanserle savaşır.

Kolesterolü ve tansiyonu dengeler.
Kalp ve damar sağlığını korur.