Böbreklerin katili diyabet

Hipertansiyon ve şeker hastalığı, böbrek yetmezliğine neden oluyor. Doç. Dr. Osman Şahın, erken teşhisin önemine değiniyor. “Kırmızı et tüketimini ve tuz miktarını azaltın” uyarısında bulunuyor

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 30 Ağustos 2018 Güncelleme 30 Ağustos 2018, 03:07
Böbreklerin katili diyabet

İÇİNDEKİLER

Böbrekler, vücutta adeta süzgeç görevini görüyor. Günde 180 litre kanı süzerek yaklaşık 1-1,5 litre idrar ile vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor. Adeta bir makine gibi işleyen bu sistem, bazı sağlık sorunlarının ortaya çıkmasıyla yavaşlıyor. Bunlardan en önemlisini idrarda protein kaçağı rahatsızlığı oluşturuyor. Medicana Bahçelievler Hastanesi Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Osman Şahin, böbrek sağlığıyla ilgili dikkat edilmesi gerekenler hakkında şu bilgileri veriyor:
TOKSİNLERİ TEMİZLER
Böbrekler, her gün vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlıyor. Yararlı proteinler ise kan temizlenirken böbrekler tarafından tutuluyor. Proteinlerin hücreleri oluşturan temel yapı taşlarından olduğunu vurgulayan Şahin, "Çeşitli durumlarda idrarda atılan protein miktarı 150 mg'dan fazla olabiliyor. Biz bunu idrarda protein kaçağı ya da proteinüri
olarak adlandırıyoruz. İdrarda protein varlığını tespit etmek için tarama testi yapılmakta" bilgisini veriyor.
TANSİYONA DİKKAT
İdrardaki bu protein kaçakları, kronik böbrek yetmezliğine neden oluyor. Yine böbrek yetmezliğine neden olan hastalıkların başında diyabet geliyor. Doç. Dr. Şahin, "İdrarda protein kaçağı böbrek yetmezliğine sebep oluyor. Günümüzde kronik böbrek yetersizliğinin ilk bulgusu idrarda protein kaçağıdır. Kronik böbrek yetersizliğine en çok neden olan hastalık diyabettir. Diyabetik hastalarda, böbrek tutulumunun olup olmadığı idrarda protein tespiti ile anlaşılır. Benzer şekilde hipertansiyon tanısı ile izlenen hastalarda da kronik böbrek yetersizliği gelişmesi erken dönmede önlenebilir. Kronik böbrek yetersizliği gelişimi açısından idrardaki proteinin miktarı önemlidir. İdrardaki protein miktarı ne kadar fazla ise kronik böbrek yetersizliği o kadar hızlı olur. Tedavi ile protein atılımı azaltıldığında kronik böbrek yetersizliği gelişimi yavaşlar" ifadesini kullanıyor.
TUZU AZALTIN
Böbrek sağlığını korumak için özellikle diyabet ve hipertansiyon hastalarının düzenli aralıklarla tahlil yaptırması gerekiyor. Erken teşhisin hayati önem taşıdığı bu hastalıkta tedaviyi aksatmamak böbrek kaybını engelliyor. Erken dönemde uygulanacak tedavi ile kronik böbrek yetersizliği gelişmesinin önüne geçilebiliyor. Yine protein miktarının azaltılması, tuzun kısıtlanması da oluşacak şikayetleri engelliyor. Protein kaçağı çoğu kez yapılan incelemelerde gözden kaçabiliyor. Bu nedenle sağlıklı kişilerin bile düzenli aralıklarla idrar tahlili yaptırması, hastalığın erken tanısını kolaylaştırıyor.
YOĞURT VE ELMA YİYİN
Yoğurt: Kalsiyum ve D vitamini içeriği ile böbrek sağlığını destekler. Böbrek fonksiyonlarının düzenli çalışmasını sağlar
Elma: Böbrek hastalıklarını tedavi eder. Böbreği temizler ve güçlendirir.

İlaç tedavisinin yanı sıra bazı besinler, böbrek sağlığının korunmasında önemli rol oynuyor. Uzmanlar, böbrek dostu besinleri şöyle sıralıyor.
Kabak çekirdeği: Böbrek hastalıklarından korur. Şekerin böbreğe verdiği zararı engeller.
Balkabağı: Böbrek taşı oluşumunu engeller.
Maydanoz: Böbrekleri temizler ve çalışmasını destekler.
Mürdüm eriği: Böbrek hastalıklarının oluşumunu engeller. 6 SOMON: Böbrek hastalıklarında toparlayıcı ve tedavi edici role sahiptir...