Üzüm çekirdeği besler gözler

Üzüm çekirdeği besler gözler
Vitamin ve mineraller, hem vücuda şifa oluyor. Hem de gözleri besliyor. Vücudun ihtiyacı olan vitaminlerin yeterli miktarda alınması, ileri yaşa bağlı oluşan göz hastalıklarından koruyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Demir, vitamin ve minerallerin, göz sağlığı üzerindeki etkileri hakkında bilgi veriyor...

GECE KÖRLÜĞÜ: Karaciğer, süt, portakal, havuç, patates, kavun gibi besinler gözleri besliyor. körlüğünü engelliyor.
SAĞLIKLI RETINA: E vitamininden zengin ayçiçeği, ceviz, badem, tereyağı, kırmızı et, ıspanak, brokoli retinayı besliyor.
KATARAKT: Yoğurt, yumurta sarısı, peynir, papatya, ısırgan otu, adaçayı, brokoli, ıspanak, yeşil yapraklı sebzeler, balık, oluşumunu engelliyor.
SARI NOKTA: Üzüm çekirdeği, kabak, somon balığı, balkabağı sarı hastalığından korur.
Etiketler: , ,
  • 23 Ağustos 2018, Perşembe

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan TAKVİM veya takvim.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.