Fıstık gibi mutluluk
Kemiklerin güçlendirir.
Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir.
Kalp sağlığına iyi gelir.
Kolesterol oranını düşürür. Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır.
Kanserde korur.
Bağışıklığı güçlendirir.
Kabızlığa iyi gelir.