Prostata çare kabak çekirdeği

Erkeklerin korkulu rüyası prostat, 50 yaşından sonra risk oluşturuyor. Uzmanlar, her prostatın kanserli olmayacağını belirtiyor. “Kabak çekirdeği, domates ve brokoli yiyin” diyor...

takvim.com.tr GAZETE

Giriş Tarihi: 29 Mart 2018

Bir üreme sistemi organı olan prostat, idrar kesesinin hemen çıkışında yer alıyor. Prostat salgıları, erkek üreme hücresi olan spermin kadın üreme yollarında canlı kalmasını sağlıyor. Yani prostat, insanların üremesi ve çoğalmasında büyük önem taşıyor. Yeni doğan erkek çocuklarında bile bulunan prostat, 30'lu yaşlardan sonra büyümeye başlıyor. İdrar yapma ile ilgili sorunlara neden olan iyi huylu prostat büyümesi, genellikle 50'li yaşlardan sonra sık görülüyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Üroloji Bölümü'nden Prof. Dr. Turhan Çaşkurlu, her dönem korunması gereken prostat sağlığıyla ilgili önemli bilgiler veriyor... Bütün erkeklerde bulunan prostat, 50'li yaşlardan itibaren idrar yapmada şikayetlere yol açabiliyor. Saçın ağarması gibi prostatın büyümesini de aslında bir hastalık olarak adlandırmamak gerekiyor. Her büyüyen prostat sorunlara neden olmayabiliyor.

AKLA KANSER GELMESİN!
Erkeklerde idrar zorlanması, iyi huylu prostat büyümesinden kaynaklanıyor. Hastalar ilk olarak "Eyvah! Prostat kanseri oldum" endişesine kapılıyor. Öncelikli olarak iyi huylu prostat büyümesi ile prostat kanserinin farklı hastalıklar olduğunun bilinmesi gerekiyor. Prostat kanserinin, ilk evrelerde kendine özgü bir şikayeti bulunmuyor. Ancak ihmal edilirse kanser lenflere, kemiklere sıçrayabiliyor.

AİLE GEÇMİŞİNE BAKIN
Ailesinde prostat kanseri geçmişi olmayan erkeklerin rutin kontrollerine 50'li yaşlarda başlaması gerekiyor. Bu yaşlardan sonra erkeklerin rutin kontrollerine prostata özgü bir enzim olan PSA değerlerinin de eklenmesi gerekiyor. Kanser şüphesi varsa prostat biyopsisi yapılıyor. Parmakla prostat muayenesi, PSA ve biyopsiye rağmen kanser teşhis edilememiş ancak şüphe devam ediyorsa farklı tümör belirteçleri kan, prostat dokusu ve idrarda araştırılıyor.

İLAÇ TEDAVİSİ VE CERRAHİ...
İyi huylu prostat büyümeleri ile prostat kanserinin tedavileri birbirinden ayrılıyor. İyi huylu prostat büyümelerinde öncelikle ilaç tedavisi tercih ediliyor. Prostat kanserlerinin cerrahi tedavilerinde ise prostatın tamamı, kanserli dokuyla birlikte vücuttan çıkartılıyor. Tedavi; hastanın yaşı, genel sağlık durumu, hastalığın evresine göre farklılık gösteriyor.

BELİRTİLERİ NELERDİR?

İdrar yaparken zorlanma,

İdrarı tam boşaltamama,

İdrar yaptıktan sonra rahatlayamama,

Kısa süre sonra yeniden idrar yapma hissi,

Kesik kesik idrar yapma,

Gece sık idrara çıkma,

İdrar yaparken yanma,

İdrara sıkışma ve kaçırma...

DOMATESİ DENEYİN

Hareketsiz yaşam, kızartma, yağlı beslenme, kilo artışı, şekerli gıdalar, sigara ve alkol tüketimi prostat sağlığı açısından tavsiye edilmiyor. Sağlıklı, normal kilo ve hareketli vücut yapısı, zararlı gıdalardan ve alışkanlıklardan kaçınmak, prostata bağlı idrar şikayetlerinde rahatlama sağlayabiliyor. Bunun yanında,

Pişmiş domates

Kabak çekirdeği

Soya fasulyesi

Brokoli gibi sebzelerin tüketilmesi öneriliyor.