Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser tipleri arasında yer alıyor. Yaşla birlikte kanser riski de artıyor. Sağlığımızı ciddi biçimde tehdit eden bu kanser türü genetik faktörlerle ilişkili de olsa, doğru beslenme ve yaşam şekliyle de önemli ölçüde hayatımızdan uzak tutulabiliyor, hastaların tedavisi de daha kolay hale gelebiliyor.
Emsey Hospital'dan Prof. Dr. Erkan Topuz, meme kanseriyle mücadele ederken yapılması gereken ve uzak durulması gereken maddeleri sıralıyor...
Greyfurt ile kantoron tamamen yasaklanmalıdır. Kızıl yonca, şerbetçi otu, keten tohumu, soya yağından uzak durulmalıdır.
Melekotu, yer elması, meyan kökü, zencefil, sarımsak, ginseng, kasımpatı az tüketin. Kaplanboğan otu, ginseng, akdiken meyan kökü, kardiotoksik az tüketilmelidir.
Zencefil düşük doz alınabilir, akupunktur ise bulantılara yardımcı olur. Diyabet dondurma, karbonatlı su, papatya özü, karadut şurubu, tercih edin.
Radyasyon esnasında maydonoz, bergamut, patlıcan, incir, az tüketilmelidir. Zeytinyağlı, defne yapraklı sabunlar kullanın.
Çamaşırlar zeytinyağlı, defne yaprağı gibi sabunla yıkanmalı. Bitter çikolata yiyin. Balık, kırmız et (haftada 2 kere), hindi, yumurtanın beyazı, avokado, ananas, limon kabuğu, böğürtlen, domates, kara erik, üzüm, kayısı ve dut, havuç, biberiye, karahindiba, fesleğen, kuşkonmaz,
ısırgan yaprağı, probiyotik yoğurt, yağsız beyaz peynir yenilmelidir. Her türlü sebze-meyve, elma sirkesi veya zeytinyağlı sabun ile yıkanmalı. Hormon tedavisi görülüyorsa;
yeşil çay, böğürtlen çayı kullanmalı, soya maddelerinden, keten tohumu yağından kaçınılmalıdır.
BELİRTİLERİ:
Memede kitle, meme kanseri olan kadınların en sık yakınmasıdır. Diğer belirtiler;
memede büyüme ve asimetri, meme başı değişikliği,
meme başının içeri çekilmesi veya
meme başından kanlı veya renksiz bir akıntının gelmesi, deride ülserasyon, kırmızılık, ödem ve koltuk altında kitledir.
MEME MUAYENESİ NASIL YAPILIR? MEME MUAYENESİ NASIL YAPILIR?
Meme muayenesinde, kollar yanda ve yukarıda iken yapılan muayenede
memenin volümü, büyüklüğü, simetrisi, göğüs kasları üzerindeki hareketleri, renk değişikliği, çekinti olup olmadığı izlenir. Hasta oturur durumda koltukaltları hasta yatar durumda ise, memelerdeki kitle veya lenf bezi olup olmadığı araştırılır. Riski olmayan kadınlarda 20 yaşından itibaren, 2-3 yılda bir kez, 40 yaşından sonra ise yılda bir kez meme muayenesi gereklidir.