Vitamin bombası pırasa, zamanı durduruyor Hücreleri yenileyerek, yaşlanma etkilerini en aza indiriyor
takvim.com.tr
GAZETE
Diyetisyen Gizem Şeber, pırasanın yaşlanmaya savaş açtığını söyledi. Pırasanın, antioksidan etkili "gallik asit" içerdiğine dikkat çeken Şeber, bu maddenin hücre yenilediğini ve cildin nem dengesini koruduğunu söyledi. Şeber, bu özelliğiyle pırasanın gençlik iksiri olduğunu ve cilt kırışıklıklarını azalttığını belirtti ve ekledi: "Uzun yaşam için haftada bir pırasa tüketilmelidir. Pırasa cildi gençleştirirken, aynı zamanda kansere karşı da korur. 1 porsiyon pırasa, kanın pıhtılaşmasında önemli rolü olan K vitamini ihtiyacının yüzde 30'unu, manganez ihtiyacının yüzde 13'ünü, C vitamini ihtiyacının yüzde 6'sını karşılar. Kalp-damar sağlığını korur. Damar hasarı giderir."
