Zencefil cinsel soğukluğu gideriyor ve vücudu ısıtıp, canlandırıyor. Östrojen hormonlarını uyararak, bedenin ve zihnin çalışma gücünü artırıyor. Erkeklerde afrodizyak etkisi yaparken, çocuk sahibi olmada da etkin olduğu biliniyor. Günlük kullanım miktarı 1 kahve kaşığı olan zencefil, toz halinde reçel marmelatlara veya hamur işlerine karıştırılabilir. Et yemeklerine ve sosa da eklenebilen bitki, ayrıca süt ve saleple de tüketilebilir.
