Islak saç fıtık yapar
Saçları kurutmadan dışarı ıslak vaziyette çıkma, dengesiz bir şekilde yük taşıma, masa başı işlerde-bilgisayar karşısında uzun süre boyun öne eğik durumda çalışma, soğuk esen klima altında uzun zaman kalma, televizyon karşısında koltukta uyuklama, arabanın penceresi açık bir şekilde seyahat etme, uyurken ortopedik yastık kullanma, boyun duruşunun düzgün olmasına dikkat et, boyun ve sırt kaslarını güçlendirmek için uygun spor ve egzersizleri yap, boyun zedelenmesinden ve tekrarlayıcı darbelerden kaçın, uygun pozisyonda yeterli uyu ve sağlıklı beslen.
* 65 yaşındayım. Normalde hiçbir şikayetim, hastalığım yok. Ama gece 12'den sonra çok sık idrara çıkıyorum. Gündüzleri olmuyor. Neden acaba?
Prostat bezi büyümesi, idrar kese iltihabı, huzursuz mesane, idrar yolu dnfeksiyonları da hallerinde gece sık idrara çıkma olabilir. Bazı idrar söktürücüler, şeker hastalığı da gece idrar yapma sebebidir. Ayrıca yatmadan çay, bol sıvı, tatlı içeceklerde aynı şikayete neden olabilir. Bunları bir değerlendir. Yatmadan idrar yapmayı alışkanlık haline getir. Yatmadan çay, su, şekerli içecekler tüketme. Eğer şikayet devam ediyorsa üroloji, iç hastalıkları uzman muayenesi gerekli.
* Babamın 3 yıldır şekeri var. Doktoru insülin verelim demiş. Babam korkmuş. İnsülin nedir? Hastalar kötüleşirse mi verilir?
Hayır. İnsülin, vücudumuzda midenin arka tarafında bulunan bir organ olan pankreas bezinde yapılır. Kan şekerinin yani glikozun doku ve organlara girişini, kandaki seviyesinin kontrolünü sağlar. Azalırsa kan damarlarında dolaşan Glikoz yani kan şekeri miktarı artar. Diabetes Mellitus yani Şeker Hastalığı meydana gelir. İnsülin azalmış olan maddenin kendisidir. Yani kötü bir şey değildir. Her hastanın beden ihtiyacına göre doktorlar tedavi tercihlerini belirlerler. Doktoruna güven.
TANSİYONDA İLAÇLARA DİKKAT
* 3 gün önce grip oldum. Eczaneden ilaç aldım. Baş ağrısı başladı. Tansiyonumu ölçtürdüm. Yüksek çıktı. Grip tansiyonu yükseltir mi?
Öncelikle sık sık yaptığımız bir hatayı yapmayın. Ateşiniz 38.5 dereceyi geçip sizi yatağa yatıracak hale getirmediyse nezle veya üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyorsunuzdur. Bu bir. Her şikayette eczaneden ilaç alarak tedavi önermiyoruz. Bu iki. Grip hastalığının ilacı başlangıçtaki ilk iki günde doktor kararı ile alınır. Bu üç. "Grip İlacı" olarak bilinen ağrı kesici ve çeşitli ek maddeler içeren ilaçlar hastalığı tedavi etmez şikayeti, ağrıyı, hafif ateşi azaltır. Bu dört. Bu ilaçların içinde tansiyon yükselmesine neden olabilen damar büzücü maddeler vardır, tansiyon yüksekliği olan hastalar bu ilaçları kullanmasınlar. Bu da beş.
* 51 yaşında şeker hastasıyım. Menopozdayım. Eşim ısrar etse de cinsel ilişki isteksizliği yaşıyorum. Nedenini bilemiyorum. Benim yüzümden eşimin de hayatı daha sıkıcı oluyor. Bazen boşanayım o rahat etsin diyorum. Ne yapmalıyım?
Bir kere şu bunalımdan kurtul. Hem menopoz hem de şeker hastalığına bağlı cinsel organ ve istekte değişiklikler olur. Uyarılma azalır. Cinsel istek azalır. Cinsel ilişki sırasında cinsel organ kuruması ve buna bağlı acı çekme korkusu da eklenince mevcut halin doğal olarak böyle oluyor. Şeker hastalığını düzene koyup, Nöropati var mı bakıp tedavi verelim. Ayrıca bir kez kadın hastalıkları uzmanından destek almamız uygun olur. Bunu stres yaparsan her şey daha zor olur.