Uyandığınızda ağız kuruluğu diyabet işareti
Sabahları ağız kuruluğu, susuzluk hissi, sık idrara çıkma, sık acıkma, yorgunluk, uyku hali, yara iyileşmesinin gecikmesi, cilt kuruması, kaşıntı, sık sık enfeksiyon geçirme, puslu görme, ayaklarda keçeleşme hissi, cinsel ilişki özelliklerinde gerileme, zayıflama şikayetleriniz varsa şekeriniz yükseldi demektir. Aman perhize dikkat et. Yoksa sonuçları okudun zaten.
* 2 aydır süt içme sonrası gaz, karın ağrısı oluyor. Sütle ilgisi var mı?
Sütteki laktoz sindirim sistemine girdiğinde barsak yüzeyinde bulunan ve laktaz adı verilen bir enzim yardımı ile parçalanarak glukoz ve galaktoza ayrılır. Laktaz enzimi işlevini göremezse, süt veya süt ürünleri alındığında ishal, şişkinlik ve aşırı gaz çıkarma şeklinde belirtilerin ortaya çıkar. Kefir gibi ürünler, peynir tercih etmelisin. Devam ederse iç hastalıkları uzmanına başvur.
* 36 yaşındayım. Askerlikte mememde bir beze vardı. Biraz büyüdü. Doktora gitsem mi?
Evet. Mutlaka git. Erkekte de meme hastalığı olabilir. En yaygın görülen belirti meme dokusunda kitle veya kitlelerdir. Tespit ettikleri herhangi bir kitlede ya da farklı bir yapıda mutlaka bir hekime başvurmaları gerekir. Erken dönemde tespit edilmesi, hastalığın tam olarak tedavi edilmesini sağlayabilir.
* Yeni evliyim. Cinsel ilişkimiz istediğimiz kadar uzun sürmüyor. Hangi besinler yardımcı olur?
Kaygı kokan bir ifadeniz var. Önce gerilmeyin. Düzenli beslenme yeterli olacaktır. Eşinle birlikte konuyu paylaş. Rahatlayın. Ahududu, böğürtlen, çilek, kiraz, yabanmersini, somon, yağsız kırmızı et, tavuk, hindi, yumurta ve kuru baklagiller, domates, acı biber, zencefil, ananas, yumurta, badem, fındık ve Antep fıstığı destekleyici gıdalardır.
* Gebelikte bulantı ve kusma olması tehlikeli midir?
Hayır. Gebelik bulantı ve kusmaya neden olan olabilen değişikliklerle seyredebilen doğal bir durumdur. Genç, ilk kez gebe kalan, aşırı kilolu, çalışmayan kadınlarda bulantı kusma daha da sık görülebilir. Hatta bu gebelerde düşük doğum ve erken doğum sıklığı bile daha azdır. Ancak "Hiperemezis Gravidarum" denilen durum önemlidir. Bulantı ve kusma kilo kaybı, sıvı kaybı, kan tuzlarında bozulma, vücut sıvısının içeriğinde bozulma ve idrarda keton maddesi atılmasına neden olabilecek kadar şiddetli ve sürekli olabilir. Anne beslenmesi ve dolayısı ile fetüsün sağlığı olumsuz etkilenebilir. Bu durumlarda doktor gözetimi ve tedavi gereksinimi şarttır.
* Amcamda kalın bağırsak kanseri çıktı. Ben de kalın bağırsaklarıma baktırmalı mıyım?
Ailede kalın bağırsak kanseri olanlarda kalın bağırsak endoskopisi ile takipler yapılmasını öneririm. Önce dışkıda gizli kan testi yaptır. Bazı kan tetkikleri lazım. Dışkını takip et. İshal, kabızlık gibi dışkılama değişiklikleri, dışkı kalınlığının incelmesi, kilo kaybı, kansızlık-solukluk şikâyetleri hemen tekrar değerlendirilmen gerektiğini düşündüren şikâyetlerdir. Yeme içme alışkanlıklarını düzelt. Sigara içme.