Solunum yollarını tutan KOAH'a karşı
Dr. Ahmet Uslu, öneride bulundu:
1- Grip aşısı yaptırın. 5 yılda bir zatüre aşısı olun.
2- Kirli havalarda dışarı çıkmayın.
3- Sigarayı hayatınızdan çıkartın.
4- Bulaşıcı mikroplardan dolayı kalabalıktan uzak durun.
5- Hijyene önem verin.
6- Grip olursanız doktora gidin.
7- Tıka basa yemek yemeyin ve sık beslenin.
8- Soğuklarda ağız ve burnunuzu bir atkıyla kapatın.
