Havuzdaki tehlike mantar
Havuzda serinlemek isterken ayak sağlığınızdan olmayın. Sizi bekleyen en büyük tehlike mantar
Öncelikle mantar hastalığının bulaşıcı olduğunu ve ortak kullanılan havuz, duş, soyunma odası gibi yerlerde size bulaşabileceğini aklınızda tutmalısınız. Yüzme havuzları ve deniz, ortak kullanım alanları olduğu için kirlenme riski oldukça yüksek yerlerden. Bu sebeple bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonları bu dönemde sıklıkla gündemde olan rahatsızlıkların başında yer alıyor. Mantar hastalığı nasıl belirtiler verir? Mantar rahatsızlığı ayak tırnaklarınızda ya da ayak derinizde kendini gösterir. Tırnak enfeksiyonlarında; tırnak altında oyulma, ufalanma, kalınlaşma ve renk değişikliği gibi belirtiler vardır. Ayak derisinde mantar hastalığına bağlı ayak parmakları arasındaki derinin yarılması, soyulması ve kaşıntı görülür.
SAKIN ISLAK KALMASIN...
Mantara karşı tedbirli olmak, ayak mantarına yakalanmamak için atabileceğiniz ilk adımdır. Bunun için özellikle havuz kenarı veya sahilde çıplak ayakla yürümemeye özen göstermelisiniz. Duş ya da soyunma kabini gibi yerlerde kullanıma açık olarak bırakılan terlikleri kesinlikle kullanmayın. Bu tip yerlerde sadece kendi terliklerinizi giyin. Yaz aylarında havuz yerine mümkün olduğunca denizi tercih edin. Eğer mutlaka havuza girilecekseniz temizliğine güvendiğiniz yerleri seçmeli ve çıktıktan sonra su ve sabunla yıkanmalısınız. Şezlongda ise mutlaka havlu kullanılmalı. Havuz kenarındaki taşlara oturmayın. Tırnak mantarını önlemek için temizliğe ve havasız kalan bölgelerin kuru olmasına özen göstermek gerekiyor.
Ayak Sağlığı'ndan Kiropodist Özgül İşgör