Anayurdu Çin olan kivinin bir tanesinin içerdiği C vitamini, bir insanın alması gereken günlük C vitamini ihtiyacından bile fazladır. Amerika'da bu harika meyve üzerinde yapılan araştırmalar, kivinin birçok derdin devası olduğunu ortaya çıkardı. Kivi, kolesterol seviyesini düşürüyor, karaciğeri çalıştırıyor, kadınlarda göğüs kanserini önlüyor, gribin çabuk atlatılmasını sağlıyor ve vücut direncini artırıyor.